谈一谈如何预防支气管扩张？

对于支气管扩张这样的疾病，大家并不陌生，这种疾病的患者朋友往往会出现长期的咳嗽，或者是咳脓痰，这种疾病如果治疗不及时的话，还有可能会引起其他的并发症状，所以他对我们的危害还是比较大的，预防支气管扩张的方法是怎样的?

1、戒除烟酒：香烟在燃烧后产生的有害物质吸入*后，可直接刺激气道，引起呼吸道炎症及痉挛，加重通气阻碍。酒能扩张外周血管，并能增快心跳，加大耗氧量，加重肺的供氧负担，所以，支气管哮喘的病人应坚决戒除烟酒。

2、忌肥甘厚味及海腥发物：长期贪食肥甘厚味，可以导致痰浊内生、阻塞气道，造成通气不利。而气管哮喘患者，往往是过敏体质，而鱼、虾、蟹等海产品致敏性极强，易于诱发支气管哮喘，所以应谨慎食用此类食品。

3、饮食以平性为主以避免过于辛热和寒凉：支气管扩张病人多属心脾肺阳气不足，水湿运化不利，造成痰浊内阻。所以，既不能吃辛辣食品，以防炼液为痰，使气道炎症加重，影响气道的通畅;也不能过食生冷寒凉性质食品，以免影响脾胃的运化功能，造成痰浊内生、阻塞气道，加重哮喘。此外，寒凉刺激是支气管哮喘发病的常见诱因之一，所以，饮食应寒温适中，不燥不凉。

4、慎用禽蛋类、鲜奶及乳制品：鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、牛奶、羊奶以及乳制品，内含大量蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白后出现变态反应，从而诱发哮喘病。所以，有支气管哮喘病史的人，在选择食品时要小心谨慎，尽量不吃这类食物。

通过阅读上面的文章，我们了解到了一发支气管扩张的一些常见方法，希望大家在日常生活当中一定要做好上述要求，尽量不让这种疾病在自己身上发生，以保证自己的身体的健康，大家如果想要避免被这种疾病困扰的话，最重要的就是要注意自己生活中的各种小细节，平时尽量的做好各种防护工作，这样的话，才能更加有效的控制这种疾病。