预防阻塞性肺气肿的方法介绍

生活中发生在我们身边的疾病特别的多，阻塞性肺气肿就是其中一种，该病的发生给我们的身体健康带来了很大的危害，需要引起我们的关注，下面让我们一起来了解一下该病的预防方法有哪些，希望可以给您带来帮助：

一、戒烟：“烟草，用久则肺焦，诸药皆无效”，指的就是长期抽烟会引起肺部疾病，尔后应用药物治疗很难起作用。据临床观察，戒烟后能使肺活量、功能残气量、时间肺活量、最大呼气中期流速均有显着改善。

二、防止感冒：怎样预防肺气肿最有效?感冒常可引起病情加重，故平日防止感冒十分重要。具体措施为，在气温突变时注意增减衣服，在感冒流行期间，不要到人多的地方去;加强耐寒锻炼，如从夏季开始坚持用凉水洗脸甚至洗澡;可用流感减毒凤苗鼻腔喷吸及用麻疹疫苗等增强*免疫功能，以减少感染的机会。

三、运动锻炼：老年人肺气肿宜进行爬楼梯、太极拳等锻炼方法来预防肺气肿。实践证明，凡是长期坚持康复锻炼，肺功能恶化情况会得到延缓，健康状态好转，寿命比不参加锻炼者明显延长。

四、腹式呼吸锻炼：腹式呼吸可增强膈肌、腹肌的活动能力。其肺气肿的预防方法：取立位，一手放于前胸，一手放于腹部，作腹式呼吸，吸气时尽力挺腹，胸部不动，呼气时腹部内陷，尽量将气呼出。

以上内容就是有关于阻塞性肺气肿的预防方法的相关知识介绍，在生活中我们一定要多多了解相关知识，希望以上的内容可以给您带一帮助，在生活中我们一定要小心谨慎应对，平时做好预防方面的工作，减少该病的发生。