如何预防支气管炎的出现

支气管炎疾病会发生在任何年龄段身上，尤其是学生在暑假期间，发生支气管炎的几率会比较大，特别是每年暑假的时候孩子都会有机会到户外游玩，在出汗之后稍微冷风一吹就容易造成感冒现象，那么，学生要如何预防支气管炎的出现呢？

患者多是由于感冒、咳嗽而引起的，这是因为孩子放假期间多是在户外游玩，在出汗后冷风一吹就容易感冒。专家提醒，暑假虽然也是一个长假，大家要以平行对待不过度饮酒，保持正常的作息规律。市民过节可以轻量的运动方式进行，如逛公园、登高等。不一定非要聚餐或者登门拜访。

此外，立秋之后天气突然转凉的情况下，患者容易出现血压升高而诱发脑出血等疾病，因此欢庆时刻患者不宜过于兴奋、疲劳，饮食方面，大量饮酒容易引起血脂升高，进而引发脑梗塞等疾病。一些患有慢性支气管炎的患者，要注意留意天气预报，防寒保暖，不要吃太凉太热的食品，加强锻炼的同时，可以在饮食上补充增强免疫力的食品，如蘑菇炖鸡汤等。

介绍支气管炎的病因

1、自身因素

生活中，支气管炎的常见病因还包括自身机体的缺陷或者消极不良的情绪所致。由于消极的情绪会导致机体释放某些物质，进而促使肺部的血管发生扩张，使气管发生痉挛，进而诱发该病，这也是引发支气管炎出现的主要原因。

2、气象条件

在支气管炎的病因中，据研究发现气温越低，患有该病的机率也越高。由于北方比南方寒冷，因此患病率也比南方要高很多。因此在生活中一定要做好防寒保暖的措施，适当的增减衣服，避免感染诱发该病。

3、年龄

随着年龄的不断增长，与致病因子接触的时间也越长，机体的各项功能也逐步下降，相对来说呼吸道的防御功能也开始减弱，若是生活中患有感冒或呼吸道感染时，若不及时治疗，病毒就会感染到下呼吸道，进而引发急性支气管炎，并逐步转化成慢性。

温馨提示，无论是暑假还是寒假，许多年轻的人们都喜欢去一些娱乐场所旅游，身体过于疲惫，或者是受到寒风入侵，都会有很大的几率出现感冒现象，特别是在暴饮暴食之后，容易造成肠胃以及呼吸科的疾病发生，尤其是发生支气管炎的几率较大。