生活上要如何应付慢性支气管炎

要是不注意周围的环境也是很容易就会患上疾病的，这些我们大家要多来了解，而对于慢性支气管炎的出现病人们要有自己的发现，在积极了解问题的出现更是要应付疾病出现带来的危害，那么，生活上要如何应付慢性支气管炎?下面一起来解答吧。

要防止和减少慢性支气管炎的急性发作，首先是要增强身体的抗病能力，同时要消除引起急性发作的原因。增加抵抗力的办法之一是坚持锻炼身体。老年人可以根据自己的体质，选择适合自己的运动形式，如作操、打太极拳、散步等。运动可以使呼吸加深加快，血液循环加快，丰富的氧气随血液循环到全身各个器官，促进新陈代谢，加强身体对外界温度变化的适应性，从而提高了抗病的能力。

患有慢性支气管炎的老人，耐寒能力差，当气温突然降低时，很容易感冒，所以要根据气温的变化，随时增减衣服，同时要坚持耐寒锻炼，从春天开始，先用手摩擦头面部及上下肢的暴露部分，每天数次，每次数分钟，到皮肤微红为止;天气转暖时，改用毛巾浸入温水中，拧干后擦头面部及四肢，每日两次;夏天用毛巾浸入凉水中，拧干后作全身摩擦，每日1～2次，并用手捧凉水冲鼻腔;秋后改用凉水擦脸，洗鼻腔。要坚持下来，才能有耐寒能力。此外，要预防感冒和上呼吸道感染，如果出现症状，要尽早治疗，适当用消炎药，防止向下呼吸道蔓延。还要注意防止吸入有害气体、粉尘，室内注意通风，吸烟的老人最好戒烟。

以上是说的要怎么来应付所出现的疾病，所以我们大家平时在日常生活中就要多加注意，同时更是要根据自己的实际情况，积极而有些的来治疗。