支气管哮喘的饮食营养原则是什么

在人才生活中，支气管哮喘的患者除了需要时时的带着药物放在发作以外，同时在饮食方面也是需要非常小心，很多支气管哮喘的患者发作都是因为在饮食方面没有注意所导致的，那支气管哮喘的饮食营养原则是什么?

1、过敏性体质者：宜少食异性蛋白类食物，一旦发现某种食物确实可诱发患者支气管哮喘发病，应避免进食，宜多食植物性大豆蛋白，如豆类及豆制品等。

2、支气管哮喘患者：饮食宜清淡，少刺激，不宜过饱、过咸、过甜，忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。

3、保证各种营养素的充足和平衡：特别应增加抗氧化营养素如β-胡萝卜素、维生素C、E 及微量元素硒等。抗氧化营养素可以清除氧自由基，减少氧自由基对组织的损伤，减少支气管微量元素硒的方法预防哮喘，可见到患儿发作次数减少，通气量增加。β-胡萝卜素、维生素C、E在新鲜蔬菜及水果中含量丰富，微量元素硒在海带、海蜇、大蒜中含量较丰富。

4、防止呼吸道感染：调节免疫功能亦很重要，应注意季节性保暖，婴儿应以母乳为主，母乳中含分泌型免疫蛋白抗体，能增加呼吸道的抵抗力。

5、经常吃食用菌类能调节免疫功能：如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖，可以增强*抵抗力，减少支气管哮喘的发作。

以上就是支气管哮喘的饮食原则，同时对于这种疾病的患者一定要坚持适当的散步，慢跑，打太极等有氧运动来锻炼身体，从而改正患者的肺部呼吸功能，增加肺活量从容让病情可以得到控制，缓解支气管哮喘疾病。