气管炎患者必须要知道的饮食

每个人必要做的就是自己合理的饮食，多了解全面这个问题更是重要的决定，而对于气管炎的出现也已经影响到人们的生活，这就需要病人们在多方面上注意了，及时正确的饮食较为正确，那么，气管炎患者必须知道的饮食原则?下面具体解答吧。

一、多吃蔬菜：饮食中，生的新鲜蔬菜需占50%。每天都应该吃一点洋葱和大蒜。

二、注意祛痰：木耳、花生、丝瓜、竹笋、萝卜、藕、核桃、梨、蜂蜜、海带等食品具有祛痰、润肺功能。

三、喝果菜汁清肠：喝萝卜汁、芹菜、菠菜榨出来的汁液，喝苹果汁、梨子汁和西瓜汁。它们不仅能补充营养，润肺止咳，还能清洗肠胃，排出毒素。

四、远离刺激性食品：禁忌刺激性过强和过冷、过热的食物，如酒、茶、葱、辣椒等。

五、服用橄榄油：早晨起床时，服用一匙纯的低温压缩橄榄油。这不仅帮助胆囊及大肠清除毒素及废物，同时也提供体内必需脂肪酸。

六、注意维生素：注意选择富含维生素A、维生素C和B族维生素的食物，如肝、蛋黄、绿叶及黄色蔬菜、鲜橘、橙、柑等。维生素A能维护气管粘膜上皮细胞正常功能，维生素C能增强机体抵抗力，B族维生素能增加食欲。

七、尽量选择易咀嚼的食物：尽量吃些不太需要咀嚼的食物。比如稀粥、蒸鱼、蔬菜汤等，有慢性呼吸系统疾病的患者在咀嚼时容易产生呼吸困难。

八、应避免的食品：避免豆类、甘蓝菜等易胀气的食物。因为这些食物使腹部膨胀而影响呼吸。应该用热的清澈饮料(例如药草茶)帮助清澈黏液。喝过这类饮料之后，再使用ABC结肠堆体清洁剂、对身体有益。

以上就是专家为大家介绍的几个患者须知的饮食原则，这病人们也是要多注意了解，同时只有做到早发现、早治疗才是早日恢复健康远离疾病危害的关键，希望广大患者早都能早日恢复健康!