流行性感冒的家庭治疗方法

不管我们在哪都要预防疾病的入侵，让自己有个健健康康的身体才是最重要的，有了健康的身体我们才会拥有一切。家是避风的港湾也是我们避免疾病入侵的源头，家庭治疗流行性感冒的措施有很多，就让我们了解一下。

家庭治疗流行性感冒的措施：

1、多休息：卧床休息是必要的，因为这使你体内的能量能专注于抵抗病毒感染。身体虚弱的期间，若仍到处走动，将减低你的抵抗力，并容易招致并发症。

2、加强预防：平时应加强体育锻炼，做好防寒保暖工作，减少发生流感的诱因。每年，科学家们都会研究一种针对最新流行的感冒病毒的疫苗。因此最佳的预防之道即是在人秋或初冬之际，接受疫苗注射。

3、注意通风：室内经常洒水，开窗通风，经常洗晒被褥，并利用日光、醋熏等方法消毒以减少病毒传染。卧房内的湿度将有助于减轻咳嗽、喉咙痛或鼻腔干燥的不适。

4、避免去公共场所：由于病毒蔓延迅速，流行期间应少到公共场所去，并躲开打喷嚏或咳嗽的人，以免传染。

5、戒除不良习惯：抽烟及喝酒也会破坏你的抵抗力。尤其是抽烟，它伤害呼吸道，使你更容易遭受感染。

6、避免接吻：接吻是传染流行性病毒的最佳途径之一。甚至只是和感冒的配偶同房，也会被传染。

7、使用止痛药：如果发烧头痛可用药物，用以退热止痛。

8、谨慎服药：感冒成药或许能提供暂时的纡解。例如，那些含抗组织胺的药物，能止住你的鼻水。但需小心，这些药能将症状压抑到让你误以为感冒复原了。提前恢复原来的日常活动，将引起感冒复发或严重的并发症。

9、用盐水漱喉咙：喉咙痛痒常伴随流行性感冒而来。用盐水漱咙喉能减轻喉咙不适，并将聚积的分泌物冲掉。

温馨提示：上述的分析大家认识了吧，流行感冒的最大特点就是传染，生活中家属朋友应该做好防范事项，在家庭中做到以上几点，就可以轻轻松松预防流行性感冒。