支气管哮喘在饮食上要注意哪些

我们知道支气管哮喘是一种慢性疾病。这种疾病治疗起来非常的漫长。而且会给患者的身体带来很严重的伤害。对于支气管哮喘我们在饮食上也要注意很多。下面就让我们来了解一下支气管哮喘在饮食上要注意哪些?

每年的冬春交接之际都是哮喘的高发季节。大量临床资料表明，老年性哮喘的诱发多因伤风感冒所致。维生素c能提高*对外界有害因素的抵抗力，所以应多吃含维生素c丰富的食物，如柑橘、橙子、山楂、猕猴桃、大枣及绿叶蔬菜等。

维生素a能维持上皮细胞组织的健康，保护呼吸道粘膜，对防治老年人哮喘有一定益处。因此，应多吃含维生素a丰富的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶及胡萝卜等。

另外，可多选用一些益肺理气、止喘止咳的保健食品，如梨、枇杷、百合、莲子、白木耳等。忌食辛辣、刺激性强的食物，如辣椒、芥末、胡椒等，以免刺激呼吸道粘膜，导致支气管平滑肌充血、水肿或痉挛，使咳嗽加重。

二、支气管哮喘禁宜食物(一)禁忌1.忌食刺激性食物。

2.忌食诱发哮喘的食物如鱼虾等。

3.忌食肥腻生湿食物如肥肉等。

4.忌食产气食物如韭菜、地瓜等。

(二)宜食1.饮食宜清淡，并供给充足的蛋白质和铁。

2.饮食中应多食瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆等。

3.宜多食新鲜蔬菜和水果。新鲜蔬菜不仅可补充各种维生素和无机盐，而且还有清痰去火之功能。果品类食物，不仅可祛痰止咳，而且能健脾补肾养肺。

相信大家看了以上内容的介绍，对于支气管哮喘患者在饮食上该注意的事项有更多的了解了。支气管哮喘患者平时在饮食上要多吃清淡，容易消化的食物。多食用新鲜的蔬菜水果富含维生素的食物。平时要多加注意休息，不要过度的劳累。