支气管哮喘支气管炎怎么保健

支气管哮喘支气管炎怎么保健?这一点需引起大家的重视，大家知道支气管哮喘支气管炎是危害比较严重，想要避免疾病危害，大家需找到适合自己的治疗方法，正确的治疗疾病才能够抵制疾病危害的发生，那么支气管哮喘支气管炎怎么保健呢?

支气管哮喘支气管炎怎么保健:

1、了解哮喘的诱发因素及先兆：常见的诱因有：上呼吸道感染，过敏原或理化因素刺激;精神因素如情绪波动，条件反射等;以及气候变化、剧烈运动、吸烟、服用某些药物如心得安等。发作前常有粘膜过敏现象如鼻、眼睑痒，打喷嚏，流涕，干咳等先兆症状。

2、心理护理：提高母亲对哮喘的认识，不要过分溺爱孩子，哮喘发作时也不要满足其不和理要求。消除病儿的恐惧心理。鼓励病儿在控制症状的过程中起主角作用，使其了解此病的发生、发展及转归，保持愉快心情，树立战胜疾病的信心，使哮喘的治疗合理、充分、有效。

3、饮食指导：哮喘病儿饮食宜清淡、营养丰富，避免食用油腻、过咸、辛辣等刺激强的食物，多吃蔬菜水果。

4、哮喘发作期护理：哮喘发作时家长要镇静，家长的不安情绪会加重病儿的精神负担，使病情加重。让病儿做腹式深呼吸，根据用药史酌情用药，但要严格掌握剂量、用法、适应症和禁忌症。让病儿取半卧位，给病儿按摩肋间肌，推擦胸部，请拍背部，指导病儿感到舒适为止。鼓励多饮水，防止痰液干结不易咳出。不勉强进食，若进食不要吃的过饱，并忌食可能诱发哮喘的食物如鱼、虾等。必要时送医院治疗。

5、居室管理：A、室内家具力求简单洁净。B、室内勿挂壁毯、字画，勿用地毯。C、尽量用新棉花制作被子和床垫，避免用丝绵、皮毛、羽绒做被褥或枕心材料。D、室内不要养猫、狗、鸟等小动物。E、注意保持室内阳光和通气，每日定时通风。F、室内避免吸烟、杀虫剂、化妆品、樟脑丸等有挥发性气味的物品，避免气味浓郁的花草。G、打扫卫生尽量用湿布擦拭。

支气管哮喘支气管炎怎么保健?上述几方面是专家给出的分析，希望带给大家一些好的帮助和建议，当然支气管哮喘支气管炎危害巨大，想要彻底降低疾病危害的发生，大家在把握了支气管哮喘支气管炎怎么保健之后，还需积极咨询相关专家的建议。