怎样辨别和预防流行性感冒

流感患者治疗要及时，但是很多的流感患者忽略生活中的一些护理。治愈流感的最好是将治疗和护理相结合，帮助患者早日摆脱疾病的困扰。流感的自我调养方法也是很重要的，生活中人们要注意了解。那么，在日常生活中人们应该怎样辨别和预防流行性感冒呢?

流行性感冒是由于流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。

病原学及发病机理

流感病毒为核糖核酸型粘液病毒，分为甲、乙、丙三型。同型病毒又分为若干亚型，如甲0、甲1、甲2、甲3……。

流感病毒主要侵入呼吸道，在纤毛柱状上皮细胞复制，再侵入其它柱状上皮细胞引起变性、坏死与脱落。病毒一般不进入血液，但其毒素对全身器官有广泛的毒性作用，临床上有全身中毒症状与白细胞减少。少数情况下，病毒也可能进入血液累及全身而引起呼吸道以外的病理改变和临床征候。体弱多病者易发生流感病毒性肺炎或继发感染而死亡。

流行病学及预防

流感的传染源主要是病人和隐性感染者。传染期为一周，流感以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的用物间接传播。

人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，对同型的免疫力可维持较久，对同一亚型的变种间也有交叉免疫力，但维持的时间不长，加之病毒不断发生小变异，故可引起反复感染发病。

流感全年均可发病，以冬春多见。

流感为乙类法定报告的传染病。隔离病人是减少传播的有效途径，隔离期为1周，一般情况应避免大医院门诊，以免传播。流行期间尽量避免公共集会，室内注意通风。

公共场所可用黑白粉澄清液或过氧乙酸喷酒，也可用食醋熏蒸。病人的用物可曝晒2小时式煮沸消毒。

流感还可用疫苗预防，常用的疫苗有减毒疫苗和灭活疫苗。减毒疫苗用鼻腔喷雾法，用于健康者。灭活疫苗1ml，皮下注射，间隔6～8周，以后每年秋天加强免疫一次。用于老年、孕妇、婴幼，体弱多病者。

了解流行性感冒的常识，为了自己的身体健康，大家一定要注意适当的锻炼身体，养成良好的生活习惯，让身体远离它的威胁。如果患有感冒，大家要及时治疗，不要拖延。