三点预防慢性支气管炎主要方法

要想预防慢性支气管炎，就要首先了解慢性支气管炎发生的病因，然后根据病因做好预防工作，生活中引发慢性支气管炎疾病的原因有很多，对患者的伤害很大，因此防治慢性支气管炎疾病非常重要。下面给大家介绍三点可以预防慢性支气管炎的方法。

三要点可防治慢性支气管炎

一、主动咳嗽，改善呼吸道清除能力。

慢性支气管炎病人呼吸道自我清除痰液的能力减弱，这是引起炎症反复发生的重要原因。加上支气管狭窄及平滑肌的萎缩，降低了咳嗽反应的敏感性，增添了痰液排出的难度。

二、加强呼吸运动，积极预防并发症。

呼吸锻炼也是一种值得推荐的运动方式。医学研究显示，只要坚持呼吸锻炼，大多数病人可长期保持较为正常的呼吸功能，发展成肺气肿或肺原性心脏病的可能性大大减少。

三、注意饮食调养。

防治慢性支气管炎应做到“三要三不要”，即：要丰富的蛋白质，以鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋白为主;要足够的维生素，特别是维生素A和维生素C;要多喝水，使痰液稀释易排出。不要进食奶制品，防止使痰液黏稠而难以排出，加重感染;不要吃过冷、过热或生硬的食物;不要饮用咖啡、茶和可口可乐等饮料，避免引起胃肠道不适。

上述内容就是关于防治慢性支气管炎的要点，患者在饮食上多吃些比较清淡的食物，平时生活中也要适量的锻炼身体。