能预防肺结核的办法会有哪些呢

肺结核疾病是生活中的一大疾病了，发病人群特别的广，出现了肺结核的症状之后，患者会饱受着痛苦和伤害，所以我们要注意提早进行肺结核疾病的预防工作，到底有什么样的措施可以预防肺结核呢，在这里就为朋友们介绍一下吧。

预防肺结核的措施：

随着生活水平提高，结核病化疗的进步，结核病疫情逐渐好转。但近十余年来由于人口流动，耐药结核菌传播，艾滋病等因素影响，结核病疫情在全球范围内回升。我国是世界上 22个结核病高负担国家之一，病人数量仅次于印度。

人型结核分支杆菌是人类结核病的主要病原菌。正常形态为细长杆菌，无芽孢、荚膜和鞭毛，有分支生长倾向。抵抗力较强，在阴暗潮湿环境中能存活几个月。 60℃需10-30分钟才可杀死，100℃时1-5分钟即可被杀灭。阳光(主要是紫外线)对其有较强的杀灭作用。酒精、甲酚皂溶液对结核菌有杀灭作用，但需2-12小时。病灶中结核菌常代谢状态不同：①A群 积极生长繁殖，大多在胞外、活动进展病灶和空洞内，致病力强，传染性大，但易被抗结核药物，特别是异烟肼杀灭;②B群 主要在胞内，处于被抑制状态，生长缓慢，吡嗪酰胺对其有较好杀灭作用;③C群 处于休眠状态时间较长，偶尔发生短期生长繁殖，多存在于干酪坏死病灶内，利福平对其有杀灭作用;④D群 休眠状态菌，无致病力和传染性，药物对其也无作用，主要依靠*抵抗力加以控制，一旦抵抗力低下，环境适合时也可能生长繁殖。

大量排菌即痰涂片阳性的肺结核病人是主要传染源，传染性最大，仅培养阳性而痰中未查到结核菌的菌阴肺结核病人排出的细菌量很少，传染性也小。肺外结核病人一般不具有传染性。肺结核的主要传染途径是通过飞沫经呼吸道传染。传染源排菌量的大小，病人咳嗽症状频度，空气中含结核菌飞沫核的密度，与传染源接触密切程度等均是影响传染的重要因素。人类对结核病普遍易感。多数人感染结核菌后并不发病，仅有约5-10%的感染者发生结核病。这决定于感染结核菌的严重度包括菌的量和毒力，更决定于*的抵抗力。已感染结核菌者对再感染有一定的防御能力。

预防肺结核复发的措施：

1. 要重视退烧，肺结核患者正规用药后，仍然有午后发烧，如在夏季，应设法降低患者室内的温度，因为在高温环境下给患者降温，往往是事倍功半。所以，有条件者可使用空调，通过室温调节*体温，室温一般控制在25°C左右，采取这一的措施，退烧效果好，简便易行，患者也轻松。科学使用空调，有益于*退烧。

2. 肺结核患者摄食，当无发烧的时候，适量摄入蛋白质、碳水化合物等能量食物，多吃绿色蔬菜、瓜果，可做成各种营养粥：如用瘦肉(鱼)、蔬菜煮粥，百合、白果、银耳、红枣、桂圆煮粥及各种豆子煮粥。在发烧状况下，高蛋白质、高能量饮食只会使肺结核患者发烧更猛或发烧长期不退，所以应清淡饮食。

3. 肺结核患者要密切注意气候与该病的关系，随着气候变化及时增、减衣裤以防感冒、咳嗽。

4. 结核患者病情稳定，体质好者，可适当运动，夏季锻炼要在阴凉处散步、练太极拳、做健身操等，但不搞剧烈运动或活动，以免刺激、损伤肺组织。体质过差者适合静养，听音乐、听广播、看电视等。

5.患者 生活要有规律，睡眠充足，合理按排生活、工作、学习，不过劳。

6. 戒烟戒酒，注意清洁卫生。

认识到了以上的知识之后，大家应当了解到了有哪些措施可以预防肺结核了，肺结核属于普遍的疾病，但是带来的危害特别的严重，日常生活当中朋友们必须要注意去进行肺结核的预防，而且要注意加强一些运动，平时的饮食也要清淡一些。