人们如何预防慢性支气管炎发生

有很多的人都在远离一些疾病的到来，全面了解清楚后也是要有发现，特别的患上慢性支气管炎这也是很常见的疾病，这我们大家在面对这样的疾病时，人们还是要积极的选择预防方法，那么，人们如何预防慢性支气管炎发生?下面具体的解答吧。

(1)避免感冒，预防着凉：专家介绍说，慢性支气管炎急性发作约70%～85%由上呼吸道感染所激发，因此，积极地预防感冒十分重要。老年人应多注意气候的变化，做到防寒保暖，注意增减衣服应十分小心。寒冬季节，早晚应尽量减少室外活动，注意加衣保暖;夏季睡眠，也应避开风道口。此外，尽量少去人多的场所，以防被传染上感冒病毒，一旦觉得周身酸痛乏力，或伴有上呼吸道感染的征象，就应立即服药，并注意休息、多饮水，以防止感染的进一步发展。

(2)净化空气，禁止吸烟：近年来大气污染加剧，已成为老年慢性支气管炎病人逐年增加的原因之一，因此，治理环境，减少大气污染是预防慢性支气管炎的重要措施。另外，人们注意到长期吸烟与慢性支气管炎的发生密切相关。老年人如何预防慢性支气管炎发生?吸烟者慢性支气管炎的患病率比不吸烟者高4～8倍，且吸烟的时间越长、吸烟量越大，患病率越高;每天吸25支纸烟以上者，慢性支气管炎的病死率较不吸烟者高20倍。戒烟后可使病情缓解或痊愈。

(3)怡悦精神，调节饮食：据观察慢性支气管炎的发作，与情志有关。当情绪低落、焦虑不安时，易于激发慢支发作，因此应保持心情舒畅，遇事不惊。在饮食上以清淡为主，避免吃的过咸，也不应吃辛辣之品及海腥发物，以防激发本病;平时宜多食些健脾补肺的食物。

权威专家介绍说，慢性支气管炎在中医属于“咳嗽”范畴，由于年纪增长，机体衰退，肺肾功能下降，易被外邪所犯，导致肺的速降无力，气逆作咳。因此治疗老年慢性支气管炎，应主要注意润肺止咳。

以上的内容我们详细回答了人们如何预防疾病发生这个问题，希望广大的患者能有所了解，同时也提醒患者能够选择正确的预防，在积极治疗。