鼾症的护理措施主要有哪些

鼾症的护理措施是备受患者关注的，这是准确预防和控制的需要，据了解，近几年鼾症的发病率越来越猖獗，不仅打扰他人的休息，还给自己带来了严重的影响，因此，大家一定要积极把握鼾症的治疗办法，更要关注鼾症的护理措施。

鼾症的护理措施：

1、注意病情的观察：是否呼吸暂停、憋气、心律失常、嗜睡、梦游等。注意血压的监测，按时服用降压药物，预防心脑血管疾病的发生。

2、创造良好的睡眠环境：居室环境应安静，温湿度应适宜，睡前通风换气，被子厚度合适;睡眠应侧卧和关灯，并保持规律性。

3、养成良好的饮食：习惯宜食清淡食物，少吸烟，不喝酒。以吃得少、喝得少、睡得少、活动多为原则。

4、坚持体育锻炼，控制体重肥胖：是导致鼾症的重要危险因素之一，减肥对降低呼吸暂停指数，提高血氧饱和度，减少睡眠中断，改善鼾症者症状有确切疗效。

5、注意并发其他疾病的治疗：鼾症患者往往合并严重的内科疾病，如高血压病、心脏病、糖尿病、脂肪肝等。在鼾症治疗的同时，不能忽略其他并发疾病的治疗，无论在术前、术后都应加强内科处理，以减少和避免鼾症治疗过程中的危险因素。

如上是对鼾症的护理措施做出的分析，希望能很好的帮助到大家，因为只有积极把握了鼾症的护理措施，才能帮助患者更好的预防疾病，以规避疾病导致的不必要麻烦和危害的发生，实现疾病患者的尽早康复和治疗。