妇科炎症怎样预防最好的呢

对于妇科炎症疾病的出现大家并不是特别的少见了吧啊，妇科炎症的出现给患者朋友们的健康身体及正常生活都带来了一定的困扰和危害性，为此我们大家对于这个疾病一定要重视起来，那么妇科炎症怎样预防最好的呢？

平时的时候注意个人卫生，每天晚上用凉温的开水清洗身体，做到一天一换洗，不要同袜子或者其他的衣物同时放在一起洗涤。特别是已经患有脚气或者脚癣的人，以防细菌感染。不要选择太猜测的内裤，最好是淡的颜色最好白色，可以平时的时候看到上面的分泌物的颜色，及早发现自己的身体状况。而内裤的质量追号选择纯棉的，透气吸汗，不会过紧。

夫妻两个人不管谁都要注意个人卫生，经常清洗，可以选择专业的洗液。平时多注意晒被子，起到杀菌的作用。另外不能有多个伴侣。

不要有不洁的夫妻性生活，事前洗澡戴安全套是必不可少的。很多妇 科炎症都是经过这种途径感染的。私处瘙痒时不要摩擦，抓挠，用热水烫等。不要用碱性肥皂进行洗浴。这样会改变阴道的ph值。容易导致感染。平时要多注意外阴卫生，不要穿牛仔裤，内衣应该选择宽松柔软的，最好是棉纺织品。内裤和袜子清洗时不要一起洗。

注意公共场所的卫生。女性朋友们出门在外的时候，尽量不要使用到公共澡堂去洗澡，晚上睡觉时可以穿着长一点的睡衣，在使用公共马桶前可以垫上卫生纸，以防细菌进入阴道。在个人卫生方面要选用适宜的个人清洁护理产品。女性朋友的内衣裤最好是单独洗，而且用来洗内衣裤的盆和桶最好是专人专用的，不要和别人的一起使用，或者平时用来装别的东西。内衣裤每隔一段时间可以用除菌液浸泡几分钟，起到消灭细菌的作用。注意不要清洁过度。女性朋友不要频繁使用药字号洗液、消毒护垫等，因为这样容易破坏阴道本身的弱酸性环境，阴道的弱酸性环境是能起到保持阴道的自洁功能的，平时清洁时用ph4弱酸配方的女性护理液就可以了。

要杜绝各种感染途径，保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，不可用热水、肥皂等洗外阴而引起阴道ph改变，导致阴道正常菌群失调;勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

有关于妇科炎症怎样预防最好的呢的问题就先给您介绍到这里了，妇科炎症疾病的出现给患者朋友们的健康造成的危害比较可怕，为此我们大家平时的日常生活当中对于这个疾病一定要积极的去做好预防措施，避免受到更加严重的伤害。