性交疼痛应该如何预防啊

总是会有很多尴尬的问题老是出现，而咱们大家面对这些更是要积极处理，尤其是出现了性交疼痛是很容易影响夫妻之间的感觉，但是面对这些的时候还是要采取好的办法及时来预防，那么，性交疼痛应该如何预防啊?下面具体的解答吧。

1、 克服恐惧心理。

2、 树立男女平等心理。女性的性交疼痛和困难，有许多是因为心理不平等造成的。

3、 创造好的性爱环境氛围。环境最能影响人的心理反应，作爱的环境是否合适，对于治疗交媾障碍是必不可少的条件。

4、 合理进行性爱抚。这一点对于男性来说是不容忽视的，许多妻子的性交困难与疼痛。就是由于丈夫第一次粗暴进入造成的。性爱抚可以造成女性的高度性兴奋，在此情况下，稍微的疼痛往往觉察不到。

5、进行阴道肌肉松弛技术练习。这一行为治疗方法对由于阴道痉挛所引起的性交疼痛尤为有效。

提示：在婚前男女要进行相关的检查，并培训性知识，性交时涉及的生理与心理因素以及对性技术性指导，这样可避免许多问题。这些对于性交痛的预防是很有必要的。

最重要的是听取配偶双方所关心的问题并给予回答。如果可能应纠正存在的病损与缺陷，例如，过紧的处女膜可在医生的门诊室给以扩展。在进行这种扩展治疗前，应先用麻醉油膏(如1%利多卡因)。处理无并发症的损伤是简单的，暂时避免性交是重要的。一种镇定的油膏(如1%待布卡因，1%或2%利多卡因)可在外面涂抹。坐浴可减轻外阴的痛苦。性交前随意应用水溶性滑润剂往往能防止疼痛与痉挛。在有些病例，后面插入可避免对敏感的尿道的压力，减低疼痛。

囊肿或脓肿应当切除，感染的阴唇必须保持清洁与干燥。对外阴阴道炎的处理，如果外阴肿痛，可用稀释的醋酸铝溶液局部湿敷，如果疼痛严重，可用止痛药，如可待因30～60mg口服及对乙酰氨基酚500mg口服每4小时1次。一个配置不当的阴道膈膜，如损伤子宫骶骨韧带则可换一个或去除之。

上面就是说的是预防疾病的好方法，但是对于这些要积极做好了解，所以在对于这些人们要采取好的办法，注意选择好的方法在及时的预防，只有这样才能保证夫妻之间的和谐。