孕妇不能吃什么水果

孕期补充水分，多吃水果是十分必要的，然而为了宝宝的健康，如何吃对水果，吃什么水果，也需要精心的挑选和准备的。

孕妇在孕期时,建议孕妇多吃些新鲜水果,不过吃什么水果也有讲究呢.有些水果孕妈妈吃了会不利于胎宝宝的发育,有的甚至会引起早产、流产.那么,孕妇不能吃什么水果?

桂圆—孕妈妈大多会出现阴血偏虚、滋生内热的症状,桂圆非但不能补益,反会增加内热,发生动血动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀,甚至大伤胎气而流产.特别是怀孕8个月以内更不能吃.

荔枝—荔枝是温性食物,如果长期大量的食用就会容易引起上火,因此孕妈妈吃荔枝要适量.还有,荔枝含有丰富的糖分,患有妊娠糖尿病的孕妈妈要禁止食用;阴虚火旺或阳亢孕妈妈也不要吃,以免加重阴虚或阳亢.

山楂—山楂酸性甜可口,是很多孕妈妈喜欢吃水果.但是,山楂对子宫有一定的兴奋作用,可促使子宫收缩.如果孕期大量食用山楂及其制品,很容易导致流产.孕妇不能吃什么水果

杏—杏肉不仅味美色艳、香气宜人,还含有大量的营养物质：丰富的胡萝卜素和钾、镁、钙等.但杏属于热性食物,而且又滑胎的作用,所以孕妈妈们还是得慎食.

桃—桃具有补益气血、养阴生津的作用,但孕妈妈过量食用了就可能会引起急性流产、出血等险情.桃的营养很丰富,适量的吃对孕妈妈还是有好处的,建议每次吃1个.

木瓜—根据以往的史料记载,精血虚者不宜食用木瓜.按照中医的说法,胎儿是精血相聚而成,所以孕妈妈不宜食用木瓜.而现代医学发现,木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用.为了避免流产、早产,孕妈妈还是尽量不要食用木瓜.

山竹—山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质有益的营养素,孕妈妈可以通过食用山竹来滋养身体.但是,由于山竹含糖分较高,患有妊娠高血压和妊娠糖尿病的孕妈妈请勿食用.孕妇不能吃什么水果

芒果—根据中医食疗分析,芒果属于性平味甘、解渴生津的果品,可以很好的抑制孕早期的孕吐症状,和防治孕妈妈便秘.不过,芒果中也含有容易致敏的成分,因此过敏体质的孕妇要尽量少吃芒果.

以上是小编带给大家的一些小小建议，希望妈妈和宝宝在孕期健健康康顺顺利利，让吃水果问题不再困扰妈妈。