男性不育患者该注意的饮食

生活当中，越来越多的男性朋友患有不同种类的疾病，男性患有不育的情况是有比较多的，有日常的生活行为习惯以及自身的一些精子质量，和输精管堵塞的疾病，都会导致男性不育，下面就让我们来具体的去了解一下男性不育患者应该注意的饮食。

多吃绿色蔬菜和鸡蛋

绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果有利于精子细胞成长。研究证明：大蒜可以迅速增强性欲，而且促进男性和女性阴部血液循环，刺激性感觉。每天食用900mg大蒜可以达到最佳效果。

鸡蛋中所含的物质可以有效提高性欲。患者应尽量做到不挑食，让营养搭配达到均衡。每天食用大量含有丰富维生素和矿物质的蔬菜和水果，会促进性激素的产生。

海鲜是很好的选择

海鲜富含锌元素。鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼等食物中含有赖氨酸和锌，是精子形成的必要成分。锌是男人所必需的一种重要元素，如果缺乏锌将导致性欲低下、精子量少，甚至阳痿。男人每次射精中大概含有5mg锌，是每日锌摄入量的1/3/，因此性生活越频繁的人，就越需要补充越多的锌。

适度饮酒和饮料

男性应控制酒精和饮料的摄入，可乐、巧克力、咖啡等都要适当的饮用，过量可导抑制中枢神经长期兴奋，进而抑制精子产生。

到底这6种疾病有哪些呢

(1)精寒

精寒是指下焦虚寒，命门火衰，排出*温度低，有的形容“冷如冰铁”，难于使女方受孕。

(2)气衰

气衰泛指脏腑机能不强，或指体内富有营养的精微物质不足，此外尤其是指肾气不足，肾气衰则肾精产生的内在动力不足，影响生育。

(3)痰多

因痰多与脾、肺脏有关。中医认为： “脾为生痰之派，肺为贮痰之器”;“脾为气血生化之源”，若痰湿蕴郁脾胃，必定导致真气不足，精气亏耗，同样影响生育。

(4)相火盛

乃指肾阴亏损，虚火亢盛，又称命门火旺。由于阴虚火旺，出现火迫箱泄的病变。肾为阴脏，内藏水火(如肾阴、肾阳)，生理上水火必须保持相对平衡。若肾水亏损，则肾火偏方，出现性欲太过、遗精、早泄等，影响男性生育。

(5)精稀少

中医称为虚劳精少，指性交时泄精少，甚至只一二滴，影响生育。由于先天不足或房事不节，劳心过度，以致耗损精气。

(6)气郁

郁症之一，由于情志郁结，肝气不好所致。气郁可导致血淤，造成阳痉不射精等症而致不育。

专家介绍：治疗男性不育可在中医辩证施治的基础上，选用以下中成药：

属肾桔亏虚型的，宜补肾填精、固涩精关，可服用六味地黄丸、五子地黄丸、五子衍宗丸等;属肝气郁结型的，宜疏肝解郁，可选用追遥丸、舒肝丸、归芍 六君丸等;属命门火衰型的，宜壮肾阳，可选用右归丸、补肾强身片等;属肾 阴亏虚型的，宜滋阴补肾，可选用知柏地黄丸、加味地黄丸等;属气滞血淤型 的，宜活血化淤，可选用小腹逐淤丸、乌金丸等;届痰湿内盛型的，宜燥湿祛 痰、健脾和胃，可选用香砂六君丸、加味香砂积术丸等。

文章内容为我们具体讲解了，关于造成男性不育最主要的病因，主要表现在几个方面，对于中医辨证治疗男性不育的情况有很多种，我们可以选用一些中成的药物来进行调节，补肾补虚，从而达到健脾和胃的效果，希望你们能够及时的调节自身的情况。