怀孕后都有哪些禁忌呢

怀孕后都有哪些禁忌呢?相信这是大家都十分关心和在意的问题吧，孕妈妈们一定要注意对该问题引起重视，这样才能保护好自己的身体健康，才能为胎儿提供一个良好的成长发育环境。下面就让我们来看一下怀孕后的一些禁忌吧。

怀孕后有哪些禁忌呢?

除了做好必要的防辐射以外，孕妇还应控制体重。针对这两个问题，本文将做详细分析介绍。

孕早期远离辐射污染

高龄准妈妈中很大一部分是职业女性，挺着大肚子还得上班。办公室里的电脑、手机、复印机、打印机等辐射机器对高龄孕妇而言，都比较危险。

电脑辐射：电脑屏幕的辐射，只需要一个纤维玻璃就可以阻隔，或保持从电脑屏幕到键盘的距离超过30厘米即可避免。电脑背面的电线圈辐射危害较大，如果准妈妈是在电脑机房上班则要特别注意，尽量避免在电脑背后作业。使用电脑一周不可超过20个小时，每小时要离开10分钟。

手机辐射：手机辐射较轻微，其辐射虽然没有微波炉强，但也可能对*造成危害。因此准妈妈最好减少使用手机的机会，并且尽量不要将手机挂在腰间。

办公用品辐射：复印机的线圈、电线圈等都是有辐射的，所以不要将身体贴着或靠着复印机进行操作。使用时，身体距离机器30厘米为安全距离。目前市面上较新型的复印机把有辐射的部分装在底盘上，这种复印机对身体危害较小。

孕晚期严格控制体重

专家提醒说，“一人吃、两人补”是准妈妈常陷入的误区，很多准妈妈都害怕腹中宝宝营养不足、发育不良，因此拼命吃东西，体重增加很多。其实，高龄准妈妈要特别注意，因为你们比20多岁怀孕的女性更容易发胖，体重更容易过度增加，易患上糖尿病。

如果腹中的宝宝长得太大，也会给分娩带来困难，要知道，高龄准妈妈产下巨婴(体重超过4000克)的几率是年轻妈妈的2倍。专家介绍，高龄准妈妈到了孕晚期，要避免吃下列食物：糖浆、朱古力，或可乐、人工添加甜味素的果汁饮料、冰淇淋、含糖花生酱等。

总之，孕妇应该成为重点保护对象，所做的一切都是为了孩子，受再多的苦和累也值得。专家指出，不管是怀孕早期还是分娩前，孕妇都应该保持良好的心态，应该满怀对新生命降临后带来的喜悦的憧憬，做好即将升格为母亲的一切准备。

以上就是小编为大家介绍的怀孕后的一些禁忌，希望大家能够有所了解，广大孕妈妈们要注意对于该问题做好深入的了解，增强自身免疫力，这样对胎儿的健康成长发育有着重要的作用，最后小编祝大家生活幸福，合家欢乐。