精囊炎都有哪些预防措施呢

虽然说精囊炎疾病的预防方法有很多种，但这也要人们及早地认识到，并且进行正确的预防措施，如果不能够积极的进行正确预防，一旦患有了精囊炎疾病症状，就会直接危害到男性生殖器官，如果因为精囊炎疾病的出现诱发了不育症将会十分悲哀，那么，精囊炎都有哪些预防措施呢？

精囊炎常见的预防方法介绍：

1、不要经常的骑马和骑车，久坐，要经常的运动一下，还要注意不要穿过紧的牛仔裤，保持局部的通风干燥。

2、要想预防精囊炎，对于急性的泌尿生殖系感染，如急性前列腺炎、急性附睾炎、急性精囊炎等，应给予积极治疗，防止其转为慢性前列腺炎。

3、生活要有规律，注意劳逸结合，注意生活中的饮食，要保持饮食清淡，注意局部的卫生，不要吸烟喝酒，吃辛辣食物等等。

4、预防精囊炎的措施要注意多饮水，不要憋尿，这样可以保持尿路通畅，并有利于前列腺分泌物的排出。

5、热水坐浴，每日3次，每次15分钟。以减轻患者疼痛及坠胀不适感，但要注意水温不可过高，以免烫伤。水温应维持在37~42℃之间，另外也可作会阴部湿热敷。此外要注意个人局部的卫生，洁身自好，性生活要保持规律，在性生活的时候最好是带避孕套。

精囊炎的日常预防方法

一、最重要的原则是加强锻炼，增强抵抗力，避免感冒等上呼吸道感染

前列腺炎患者要进行规范治疗，避免病情蔓延，波及精囊，尤其要及时治疗龋齿、预防腹泻，对身体其他部位的感染不可掉以轻心。

二、注意个人卫生，洁身自好

尽量不要自慰，性生活不宜太过频繁，每周一两次即可，性生活时应戴套;不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员最好每隔1小时左右站起来活动几分钟;不要穿过紧的牛仔裤，保证裆部着装宽松、透气。

三、注意生活细节

有龋齿或有其他炎症感染的人，不能多喝酒，否则精囊炎容易发作，因为酒精可扩充血管，引起患处组织充血，使病情加重。患者饮食应以清淡为原则，不饮酒，不吃辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血。

温馨提示，由于男性在家中以及生活中的地位较高，承担的义务就会比较重，尤其要注意照顾自己的身体健康，平时要特别注意劳逸结合，尤其不能够进行暴饮暴食，长期吃辛辣刺激性的食物就会对身体造成一些影响，一旦出现了精囊炎症状，就要抓紧时间进行正确的治疗。