怎样的去缓解性交疼痛呢

对于很多的女性朋友们来说，他们患有不同种类的疾病那么对于性生活之类的疾病来说，在日常生活中也比较容易发生，那么对于性行为所引起的一些疼痛来说，我们该怎样的去缓解呢？下面让我们具体的来了解一下，希望会对你们有所帮助。

为了化解性生活摩擦痛，应注意以下几点。

注重\"前嬉\"：生活中的夫妻应当互敬互爱，成为平等的伴侣。房事前如妻子无\"性\"趣，丈夫不宜匆忙行事，更不能强迫为之。夫妻间的充分调情，对激发性欲十分重要，只有这样，才能启动性器官分泌粘液，润滑阴户，保证房事能顺利进行。

定期房事：平时夫妻间应保持比较规律的性生活，共享*。即使到了绝经后，每月安排房事两到三次，可预防前庭大腺过早衰退，也可防止阴道过早萎缩;倘若阴道干涩引起房事不适，可涂抹点润滑剂，如石蜡油、30%甘油、避孕胶冻之类，使局部状况得到改善，女方会觉得舒适、放松。因染病而暂停一段时间性生活，是合乎情理的事，但仍要遵循\"用进废退\"的原则。

在病状消失后，应及时恢复性生活。这样有利于防止阴道粘连的发生，即使有轻度粘连，通过阴茎的扩张也可使其分离，防止阴道闭锁。病愈后白带消失，阴道往往变得干涩，性生活出现疼痛。此时除应对女方多作较长时间的爱抚、避免动作粗暴外，可涂一些四环素眼药膏于阴道口及龟头，既可增加润滑度，消除疼痛，又可杀菌、防止初愈的创面发生粘连。

预防感染：感染或其他刺激会导致阴道分泌的液体减少，造成性生活不适。前庭大腺更容易在外阴受污染、不洁的手淫、性生活时引起炎症，甚至形成脓肿，一旦发炎，腺体可能被破坏，失去功能。因此，应注意每日清洗外阴，勤换内裤，不用脏手摸外阴，注意经期卫生。尤其要注意性生活，房事前要清洗阴茎和外阴，避免婚外恋，防止性病染身。

有病早治：各种生殖器官损伤，炎症或躯体疾病，也可导致或加剧性生活摩擦痛。例如罹患阴道炎及糖尿病时，阴道因缺乏足够的润滑液而干涩，阴茎强行插入后，会出现难以忍受的疼痛。长期患缺铁性贫血的女性，普遍存在着性欲减退的现象，而且铁与上皮细胞的营养状态有关，缺铁会使皮肤干燥、缺乏光泽，阴道及外阴黏膜也呈菲薄萎缩状态，出现外阴及阴道干涩，性生活时感到不适乃至疼痛。这些疾病都需要及早到医院诊断及治疗。

中医原因

肝经风邪：女子房事不慎，感染风邪，阴中疼痛，外阴胀肿，手不能近。或经期失护、产后调理不当，体虚感受风邪所致。阴中疼痛，难近衣被，兼有恶寒发热，头痛鼻塞，骨节酸痛，苔薄白，脉浮数。治宜养血祛风，凉肝通络。方选祛风定痛场加减。药用：当归，川芎，独活、防风，荆芥，桂枝，茯苓，生地，丹皮，生甘草。水煎服，每日l剂，连服7-10日。

肝气郁结：七情内伤，情志抑郁，肝气郁结，气血运行受阻，阴中疼痛，抽掣牵捕，连及小腹，上牵两侧乳房俱感胀痛，疼痛时有止歇。胸闷长叹，急躁易怒，月经不调、痛经、经行不畅，舌质黯红，苔薄白或薄白腻，脉弦。治宜舒肝解郁，行气止痛。方选金铃子散加味。药用：木香，川袜子，小茴香，猪苓，泽泻，白术，乌药，摈榔，乳香，玄胡索，葱白，灯草，红花。水煎服，每日1剂，连服7-10日。

肝郁化火：肝气郁结日久，气滞化火，阴中津液耗损。阴中灼热刺痛或痒痛，厌恶房事。小便黄赤而短，尿道涩痛，口干口苦，头晕目眩，烦躁易怒，两胁胀痛，时常叹气，阴痛可上连双乳，上下吊痛，舌质红，苔薄黄，脉弦数。治宜清泻肝火，疏理肝气。方选丹桅逍逐散加减。药用：丹皮，山桅，泽泻，当归，茯苓，柴胡，白芍，川袜子，薄荷，郁金，知母;生甘草。水煎服，每日!剂，桂服5―7日。大便干结，加生大黄。

寒凝肝经：房事或产后调摄失宜，寒邪乘机凝袭肝经。性生活时阴中冷痛，平素阴中亦有冷感，或阴门内缩。畏寒肢冷，舌苔白润，脉弦紧。治宜暖肝散寒、缓急止痛。方选补肝汤加减。药用：当归，吴茱萸，肉桂，川芎，白芍，小茴香，炙甘草。水煎服，每日1剂，连服5-7日。

通过了以下文档的具体介绍，让我们了解了关于性交疼痛这种疾病在日常生活中的一些中医治疗方法那么我们了解了这些方法之后，对我们的日常生活有一个很好的帮助，这就需要我们女性朋友们，可以多加尝试一些治疗方法选择适合自己的才能够达到意想不到的效果。