宫颈性不孕的预防只需五点

现如今，不孕的高发已经严重的威胁到了众多的家庭，预防不孕也已经成为人们共同关注的话题，大家都在为了自己以及家人的幸福所努力着，但是，对于疾病的预防，还是需要讲究方法的，以便达到事半功倍的效果，下面就让专家来教大家怎么预防宫颈性不孕。

1、积极避孕。与以前相比，子宫肌瘤在三四十岁的中年女性，尤其是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性中发生得越来越多。据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。

2、严防产后宫脱。产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。

3、不要纵欲乱性。性生活放纵，特别是与多个男子发生两性关系，子宫则是第一受害者。如果是不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

4、减少高脂食物。高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

5、注意观察月经、白带是否正常。如发现白带增多，经期出血等异常一定要趁早到医院做检查，做到早发现早治疗。

怀孕是女人的天职，为此，大家一定要重视起来，即便是自己不幸患病了。专家提醒：及时的治疗是患者朋友们的重中之重，万万不可拖延病情，久拖不治的后果是不堪设想的。