子宫后位女性如何提高受孕率呢

在日常生活中，不孕的现象非常常见，会很严重的影响到患者的生活，所以，大家需要尽早了解其中的原因，很多女性会出现子宫后位现象，这样就容易造成不孕，而且很难受愿大家需要注意一些调理方法，提高女性的受孕几率，那么子宫后位女性如何提高受孕几率呢？

子宫后位女性如何提高受孕率呢？

专家表示，子宫后位一般不会影响性生活，但子宫后位有可能会影响怀孕。若有打算受孕的计划，可以在排卵期同房试试，最好是在来月经后的第十天上医院监测卵泡发育情况，若是卵泡发育很好则可以乘机同房。

导致子宫后位常与睡眠姿势有关，流产后及长期仰卧睡眠的妇女，容易造成子宫后位。如果这些妇女，长期坚持俯卧位睡眠或胸膝侧卧位，是可以纠正子宫的位置的，采取这种方法，不需要特殊的治疗是可以治愈的，而且子宫后位引起的直肠刺激症状能够完全消失。

提高子宫后位受孕几率的三大方法

（1）积极纠正子宫后倾。坚持每天侧卧、仰卧、跪起2-3次，每次半小时，让子宫有一次前倾前屈的机会。在月经期每天也应俯卧一次，因这是子宫稍软，有利帮助前倾。若子宫后位较严重，应常做跪姿的膝胸卧位，即跪时与地平垂直，腰要向下塌，而不可向上弓，每次15分钟左右。

（2）同房性交时女方臀下垫一适当厚度的软垫或小枕头，使臀部垫高，让射入的*向阴道后穹隆处集中，并继续抬高臀部卧床20-30分钟，同时射精后女方在半小时内不解小便，以免*外流，让宫颈口与*充分接触，从而增加精子进入子宫腔的概率。

（3）同房是采取男后位女方跪趴式的姿势进行性交，也有利于射入阴道的*在穹隆处储留。

预防子宫后位的方法：

平时应注意体育锻炼，特别是通过锻炼增强骨盆腔内各对韧带和盆底肌肉的张力，尽量不使它松弛。同时，还应养成良好的排大小便的习惯，不使膀胱过度充盈，不因习惯性便秘而经常增加腹压。避免患慢性支气管炎时，导致咳嗽时向下用力，睡眠时最好采取侧卧位，避免子宫因重力原因倒向后方。

希望大家注意认识，而且，还会影响到怀孕大家需要有计划地进行生育，并且在日常生活当中，应该注意加强锻炼，要注意一些疾病的出现，以免影响到身体健康，带来更多困扰平时也要注意自身保健，合理的进行调养，避免造成身体受到痛苦。