精索静脉曲张的预防要怎么做呢

对于精索静脉曲张，很多的男性会感觉到睾丸疼痛有撕拉的感觉，而且还会感觉到坠胀，给患者带来了巨大的痛苦，平时大家需要注意疾病的出现，而且要注意预防方法，要注意日常饮食，同时也要注意避免长时间的站着，那么预防精索静脉曲张常用的方法是什么？

精索静脉曲张的预防要怎么做

1、注意日常饮食：大家在日常生活中应该多注意日常的一些饮食习惯，不吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃一些新鲜蔬菜和水果，同时还尽量少抽烟喝酒，最好是不抽烟不喝酒。

2、避免久坐、久站：如果男性长时间的久坐、久站的话，那么就容易导致精索静脉曲张的发生，所以大家要避免久坐、久站，应多注意休息，合理安排作息时间，避免剧烈运动。

3、观察阴囊变化：日常也要多注意自己的阴囊变化，如果出现多汗，潮湿，阴囊坠胀不适等异常情况，为了自己的健康最好能够及时到正规的医院进行相关的检查。

4、不要穿紧身内裤：睾丸酮可以促进精子的产生和精子质量的提高，如果穿过紧的内裤会导致阴囊温度上升，从而导致睾丸酮的分泌受到影响，诱发精索静脉曲张疾病，这样一来就会导致男性不育的发生。

精索静脉曲张是怎么形成的?

1.解剖因素：精索蔓状静脉从的血液自睾丸汇集后，流入了左右两侧的精索静脉。右侧的精索静脉会直接的注入下腔静脉中，而左侧的精索静脉会注入肾静脉，血液因靠右侧容易郁积。若是静脉瓣膜的闭锁功能不全，易造成血液逆流，让蔓状静脉丛内的血管出现不正常的鼓胀形成精索静脉曲张。

2.生理因素：精索静脉有防止血液回流的静脉瓣膜，当精索静脉瓣膜缺失或功能不良均可导致血液回流。而青壮年性机能较旺盛，阴囊内容物血液供应旺盛，受巨大压力的影响下精索肌纤维鞘萎缩和松弛，造成静脉血持续性返流导致精索静脉曲张。

3.其他因素：除生理因素造成精索静脉曲张外，腹膜后肿瘤、肾肿瘤、肾积水等压迫精索内静脉可引起继发性精索静脉曲张。原发者平卧时很快消失，继发者常不消失或消失很慢，如果老年人如果发现有精索静脉曲张现象，则应考虑是否为肾脏肿瘤压迫了肾脉所致。

平时大家需要注意保健方式，而且要注意身体的调理，并且在日常生活当中，要注意合理的进行检查，不要穿紧身的衣服，并且在日常生活中男性不要长时间地站着，这样容易导致疾病严重，希望更多患者可以尽早治疗，这样才能缓解病情，以免导致不利的影响。