性交疼痛的预防和心理原因

性交疼痛是一种常见的性功能障碍疾病，且发病率极高，性交疼痛的出现，严重危害着患者的心理健康，同时对夫妻间的感情也造成一定的影响，那么在日常生活中中，如何有效的预防性交疼痛呢?这是人们所关心的问题。下面小编就为大家详细介绍一下如何有效预防性交疼痛。

1、避免性生活过度，减少性生活的次数，比如说某些人性生活过于频繁，有些人性生活一天两到三次，这样特别容易造成一些充血过度，或者是慢性炎症得不到缓解性交疼痛。

2、避免性交疼痛还要注意卫生，避免不洁的性交引起的感染，我们知道泌尿系统炎症是非常普遍的。还有近些年性传播疾病有增长的趋势，非淋菌性尿道炎、前列腺炎的炎症造成充血，也能造成性交疼痛。

3、如果说有炎症或者是生殖泌尿系统的疾病，应该尽快的治疗。因为这些炎症或泌尿系疾病可能会引起性交疼痛。怎样避免性交疼痛的发生，这是一个相当严肃的问题，是关系到人们性福的关键性问题，需要及时处理。

4、避免性交疼痛还应该戒除一些烟酒，我们说适当的饮酒和吸烟，也不能大惊小怪，但是大量的酗酒、吸烟，长期之后，造成前列腺、精囊、尿道充血，在性生活的时候，也可以出现性交疼痛。

1.教育不当。就目前的情况而言，无论是家庭、学校还是社会，性教育都非常缺乏，而且在有限的性教育中，往往给女性灌输的是一些有失性健康的说教。诸如"女人贞节最宝贵""性交怀孕是男人享乐女人受罪"等等。有的人受这种思想影响比较严重，特别是在文化较为落后地区尤其。她们在婚前焦虑恐惧罪恶的感受已充斥脑际，待婚后性生活时，焦虑、恐惧、害羞、自罪的情感和荒唐的想法更会油然而生且随之增强。由此而妨碍了性兴奋和性快感的享受。在这种情况下，性生活疼痛或困难即不可避免了。

2心理创伤。女性在婚前如果有过与性生活疼痛密切相关的经历，或直接的性生活痛苦的经历，或因性生活留下了难以消除的记忆，就很容易形成条件反射。如婚前曾被强暴过，初婚性生活丈夫体贴不够或动作精暴等等。这种人一旦再面临性生活的情境，就与痛苦疼痛自然联系起来，筑起防御的心理屏障。如果实际性生活就很可能真的发生疼痛症状。

3刺激抑制。这里所讲的刺激抑制，并不是指生殖器器官的直接相互刺激的抑制，而是指外界的人为因素对性生活前性欲冲动刺激而形成的抑制。从这个角度分析主要有这样几种因素：

一是属于夫妻情感方面的性欲冲动。最重要的是要有情感基础，没有这一条无论如何是兴奋不起来的。妻子对丈夫没有感情，就把交媾当做一种负担和痛苦勉为应承，这就难免出现不适和疼痛。

二是性生活环境方面。目前在我国，特别是城镇许多人居住条件较差，有的二代甚至三代同居一室。当子女稍大时，夫妻在这样的环境条件下交媾，不能不受到影响。它往往没有充分的条件，也没有在暗灯下嬉戏的可能。整个性生活过程都是在默契下进行的，而且又担心动作过大时被长辈和子女们觉察，所以这些都会抑制性兴奋，出现不愉快的情况。

三是性变态方面。有时同性恋史或有同性恋心理倾向的女子，与男子性生活时，一般难以产生性兴奋。那么导致性生活疼痛就是常见之事了。

性生活疼痛的心理原因

(1)病因治疗：由局部病理变化引起者，其局部病变治愈后疼痛自然消失;心因性性生活疼痛常与阴道痉挛伴发，阴道痉挛治愈性生活疼痛亦随之治愈。

(2)心理治疗：部分性生活疼痛可能系性生活方式不正确或有焦虑者，应予以指导并消除焦虑。

以上就是小编为大家详细介绍的在日常生活中，有效预防性交疼痛的措施，希望对大家有一定的帮助 。同时专家提醒大家：如患有性交疼痛，一定要到正规医院进行检查治疗，以免给身体造成更大的伤害。