怎样预防少精症效果好呢

少精症不但给男性的健康构成了一定的危害，还是是构成男性不育的因素之一。为了家庭的幸福，为了能够应有一个健康的孩子，男性朋友们在生活中必须要注意去预防少精症的发生。那么男性朋友们该怎样预防少精症呢?

1、 有一个好的生活习惯，不要吸烟喝酒，吃辛辣食物，也不要手淫，房事要适度，切勿过频。

2、 要想预防少精症，应该注意一些生活常识，如：从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

3、 预防少精症个人的卫生习惯是很重要的，男性应该注意局部的清洁，经常的清洗局部，保持局部的清洁干燥，防止细菌趁虚而入。

4、 睾丸是男性非常重要的器官，一般睾丸承受的温度要比*的温度低，因此，一切使睾丸温度升高的因素都要避免，在生活中应该注意不要泡热水澡，不要经常的穿牛仔裤等等。

5、 预防少精症要注意一些性知识，多了解一些男性生理知识，如果发现睾丸器官出现异常，应该及早的去医院检查和诊治。

怎样预防少精症主要有以上5点，为了能够家庭幸福，能够保护好自己当父亲的权利，男性朋友们必须要做到以上5点才行。为了有一个美满的家庭，我们一定要重视自己的健康，积极的对待自己的少精症。