出现阳痿如何尽快的缓解

在我们身边，有一些男性，会因为不属于自己的身体调理，导致疾病出现，阳痿就是其中的一种，所以，我们平时应该注意自己的身体变化，要尽早的了解阳痿，以免导致更多的痛苦，要注意中医治疗方法，那么，出现阳痿如何尽快的缓解。

中医治疗阳痿的方法

消除心理因素

要对阳痿有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心；夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力；性交时思想要集中；特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

注意饮食调理

多吃狗肉、羊肉、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲;此外含锌食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，预防阳痿问题。预防阳痿不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

提高身体素质

身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

戒烟酒

长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70%-80%的人出现阳痿或不育。

谨慎用药

中医对阳痿的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。到目前为止，西药还没有治疗阳痿的特效药，相反却有不少药物可以导致阳痿。

阳痿的自测方法

1、阳痿的患者，有部分是由干缺乏正常的性知识，因此在进行阳痿的诊断时有必要询问病人有关其房事等问题，以弄清病因。

2、阳痿的诊断要点应排除功能性的阳萎，应结合其他体征，追踪原发病。如因糖尿病继发者，应做血、尿糖试验检查。

3、已婚男子阴茎不能勃起或勃而不坚，致使不能行房事，此为阳痿的诊断要点的主要临床表现。

4、阳痿绝大多数由精神心理因素所致。因此，患者都不同程度地处于紧张、恐惧、抑郁、焦虑和苦恼等精神状态中。

平时大家需要注意这些环节方式，并且要注意戒烟戒酒，有效地进行调理，阳痿会让患者精神受到损伤，而且还会产生恐惧心理平时大家需要注意缓解方式，要合理地进行用药，这样才能避免造成更大的影响，大家需要注意自身保健，有效的进行治疗，才能彻底的打败疾病。