月经紊乱要怎样预防。自月经初潮起就应学习、了解一些卫生常识，对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识消除恐惧及紧张心理，可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度。注意经期及性生活卫生防止经、产期间上行感染，积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。月经紊乱要怎样预防，经期应注意保暖忌