女性预防阴道炎包括什么方法

 女性预防阴道炎方法需结合自身的实际情况选择适合的办法，专家指出阴道炎多是由于现代女性长时间忙于工作往往而忽略了自己的健康导致的。所以一定要选择适合的女性预防阴道炎方法，下面便是专家对女性预防阴道炎方法做出的分析。

女性预防阴道炎方法：

1、加强锻炼，增强体质：积极治疗致病的原因，如阴道损伤、盆腔炎、子宫出血等，减少病原菌的生长繁殖。注意合理应用广谱抗生素及激素。糖尿病患者应控制好血糖，因为血糖过高时有利于霉菌生长，容易导致霉菌性阴道炎。推荐阅读>>>阴道炎的治疗方法

2、饮食：在饮食上须注意避免吃辛辣刺激性食物，可适度摄取含乳酸饮料，如酸奶等，有利于维持阴道酸性环境，减少细菌感染。

3、注意保持外阴清洁：可常用清水清洗外阴，或遵医嘱用洗液清洗外阴，但要注意避免滥用洗液，尽量不要冲洗阴道，否则，会导致*自然状态和酸碱平衡被破坏，增加阴道炎的发生率。同时，患病后切莫讳疾忌医。很多女性患病后不愿意找医生，认为是难言之隐，但其实越早治疗越能减轻疾病带来的痛苦。

4、平时穿宽松透气的衣裤：避免紧身裤、化纤材料的衣裤。此外，应勤换内裤，内裤是棉质的，洗后在太阳下晒干。因为霉菌对干燥、紫外线以及化学制剂的抵抗力较强，但却惧怕高温。

上述女性预防阴道炎方法是比较常见的，专家指出阴道炎是女性常见的疾病，女性患上该病后，很有可能，会对身体造成伤害，最后建议大家在把握了女性预防阴道炎方法之后，一定要积极的咨询相关专家的建议。