关于霉菌性阴道炎的预防措施

霉菌性阴道炎这种疾病，在生活中是很常见的，可是因为此病的特殊性，很多女性都不想去医院及时的治疗，以至于导致此病的发病率逐渐提高，我们一定要重视此病，更要做好这方面的预防工作，对于霉菌性阴道炎这种疾病的预防工作，我们通过下面的介绍来了解一下。

预防霉菌性阴道炎，平时做好阴道保健很重要，除了日常清洗外，还应该让阴道保持一定的酸碱度，通过功能锻炼等恢复肌肉组织弹性，避免细菌的侵扰。

1、切勿过度清洗阴道在正常的情况下，我们的阴道(疾病)会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。

2、穿棉质通气的裤子平时尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免孳生细菌。

3、少吃刺激性食物正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。

4、切勿滥用抗生素使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生，所以千万不要滥用抗生素。

5、性生活正常单纯许多阴道疾病的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道(疾病)疾病几率就会大大减少。

6、心情保持愉快保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。

上面介绍的这些预防方法，在生活中都是可以做到的，也都是很有效果的，所以，我们大家一定不要忽视这些方法，为了自己的身体健康，女性在日常的生活中，一定要做好相关的预防工作才是。