注意：不良的生活习惯会引起宫颈癌

每年都有许多朋友因为宫颈癌疾病失去生命，大家对这种疾病应该及时的重视起来，当宫颈癌疾病出现的时候，再治疗起来就会比较困难，因此对于宫颈癌疾病，我们还是应该提前做好预防，那么在生活中引起宫颈癌的原因有哪些呢！

不良的生活习惯会引起宫颈癌

长期使用护垫。许多女性都以为，使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触，有助于保持阴部环境清洁。这种想法是很错误的，因为长期使用护垫，容易使阴部透气不良而致感染。所以，推荐最好只在月经将净或月经将至的短期内用护垫。

长时间久坐不动。习惯久坐会导致血液循环不甚畅通几乎是人人都知晓的了，但更加重要的是，长时间久坐的妇女会阴部透气不良，血液循环受阻，也比较容易发生感染。

盲目使用阴道洗液。很多女性在感到阴部不舒服的时候，通常都会到药店去购买阴道洗液回来用。其实，频繁使用阴道洗液，对阴道内环境会造成很大的破坏，反而会导致阴道炎的加重。建议女性还是在医生的指导下、确实有需要使用洗液的时候才用。

宫颈癌患者如何进行科学保健？

1.做到合理的休息。良好的生活环境可以给病人带来愉快的心情，减少忧愁。宫颈肿瘤病人经过正规治疗后一般体质都比较差，因此要使疲惫的身体迅速恢复，一定要保证充分的休息。宫颈肿瘤的保健知识中的休息并不是整天卧床，而是要根据自身实际情况，劳逸结合地休息，如散步、看书、下棋 、钓鱼，做些轻松的家务等，这样的休息，有利于身心健康，有利于康复。

2.养成良好的饮食习惯。宫颈肿瘤的保健知识当然少不了饮食方面，患者应食用富有营养的高蛋白、高维生素的饮食和新鲜水果蔬菜，忌用烟酒、辛辣刺激食物和生冷、油腻厚味饮食，保持大便通畅。

3.丰富自己的精神生活。在治疗阶段，病人往往处于一种紧张状态，生活单调。治疗结束后，病人若仍处于一种单调的精神生活中，经常去想“会不会好?”，“还能活多久?”等这一类问题，势必不利于治疗和康复。应根据自身的条件、兴趣和爱好，培养良好的情趣，如欣赏音乐、写诗作画、种花养鸟、下棋抚琴等，充实自己，精神上有所寄托，有所追求，从而振奋精神，饱满情绪，争取康复。

温馨提示，许多女性朋友对自己的阴部卫生特别重视，经常采用一些清洗液，其实这都是一些错误的做法，过度清洗反而会使一些疾病出现，专家在文章中提出，宫颈癌疾病就是这样产生的，因此女性应该及时改善这些不良的生活习惯。