外阴炎都是怎么惹出来的呢

　　外阴炎是一种常见的妇科炎症，给女性的生活带来不少不便和困扰。那么，外阴炎都是怎么惹出来的呢？我们需要详细了解外阴炎的病因，才能帮助我们正确诊断和治疗该病。

　　正常情况下，健康女性阴道内有正常菌群，其中乳酸杆菌是有益菌的代表，它主要作用于保持阴道的酸碱平衡，使阴道的PH值保持在3.8-4.5的弱酸环境中。这种弱酸环境可以防止有害细菌的生长，起到阴道自洁的作用。如果有益菌被杀死，阴道的自洁能力就会受到破坏。经常使用药物清洗阴道，特别是使用含有抗菌成分的洗液，会杀死有益细菌和有害细菌，破坏阴道的弱酸环境，导致妇科炎症的发生。

　　除了药物清洗阴道外，还有一些其他因素也可能引起外阴炎。例如，长期使用抗生素会破坏阴道内正常菌群的平衡，导致外阴炎的发生。此外，当身体的抵抗力因疾病而下降时，阴道内的有害细菌就有机会繁殖，引发妇科炎症。

　　对于外阴炎的预防和治疗，我们应该注意以下几点。首先，保持良好的个人卫生习惯非常重要。每天晚上清洁外阴，但最好不要过度清洁，否则会破坏阴道的自洁功能。可选择具有弱酸性的女性护理液进行清洁，但无论用什么清洁产品，最重要的是保持局部清洁和干燥。

　　其次，我们应该注重提高自身的抵抗力。多做运动、保持良好的生活习惯，养成良好的饮食习惯，摄入足够的营养物质，可以提高身体的免疫力，从而降低患外阴炎的风险。

　　外阴炎虽然不是一种严重的疾病，但如果不及时治疗，可能会引起一些并发症，如尿道感染、盆腔炎等。因此，我们要加强对外阴炎的预防和认识，避免引发外阴炎的病因，以保持女性生殖系统的健康。在面对外阴炎时，我们应及时就医，遵医嘱进行治疗，以早日康复，恢复生活质量。