得月经不调食疗方法包括哪些
月经不调食疗方法是什么?在妇科常见病中,月经不调是危害及其严重的一种,其发生让患者承受了不小的负担,想要规避疾病危害大家一定要正确的了解疾病,并且进行积极的治疗,与此同时,大家还要知道月经不调食疗方法,这样才能够帮助大家尽早恢复身体健康。
月经不调食疗方法:
1.当归红花瘦肉汤治疗月经不调
原料:猪瘦肉250克,当归12克,红花10克,红枣4枚。
用法:将猪瘦肉洗净,切片;把当归、红花、红枣(去核)洗净。把全部用料放入锅中,加清水适量,文火煮2小时后端出,调味后即可食用。
功效:养血活血,调经止痛,适用于血虚淤滞的月经不调,其主要症状有经前腹痛、经行量少、腰酸腿痛、面色苍白、心悸眩晕、时有血块,或月经渐少甚至闭经等。
2.当归羊肉汤治月经不调
原料:羊肉250克,当归30克,生姜10克。
用法:将羊肉切块与当归、生姜放在锅内,加水适量,用文火炖烂熟,加入调料,去渣取汁服用。
功效:温中散寒,养血调经。
3.黄芪当归汤治痛经
原料:黄芪20克,当归20克,白芍15克,泽兰10克,粳米100克,红糖适量。
用法:将黄芪、当归、白芍、泽兰煎15分钟,去渣留汁,放入粳米煮粥。将熟加入适量红糖即成。
功效:补气血,健脾胃,止疼痛。
附注:黄芪、当归补气养血;白芍、粳米、红糖酸甘敛阴,缓急止痛,并能补脾胃益化源;泽兰活血祛淤止痛。可于经期做辅助食疗。
4.益母大枣汤温经活血
原料:大枣20枚,益母草10克,红糖10克。
用法:加水共炖,饮汤,每天早、晚各服1次。
功效:温经养血,祛淤止痛。治经期受寒或贫血等造成的月经不调、疼痛、腰酸有一定的疗效。
5.益母草汤治经少闭经
原料:益母草60克,红糖80克。
用法:水煎去渣,加红糖,煎服,每日1剂,可连服2~3次。
功效:活血化淤,调经。治疗行经前腹部胀痛,月经过少,闭经。
6.鸡蛋川芎汤治闭经
原料:鸡蛋2个,川芎8克。
用法:加水同煮,蛋熟去壳,再煮片刻,吃蛋喝汤。
功效:活血祛淤,行气。用于伴有烦躁易怒,血淤气滞型闭经。
对月经不调食疗方法,大家是一定要了解的,因为月经不调发生是会严重损害大家身体和精神的,让患者承受不小的负担,想要规避疾病危害的发生,大家一定要正确的了解疾病,尤其要知道月经不调食疗方法,才能够规避不必要麻烦的发生。
-
月经不调患者有哪些的饮食禁忌呢月经不调在我们的生活中是比较常见的,月经不调的发生给女性朋友们带来的身体伤害也是比较严重的,对于月经不调的发生还会导致很
-
月经不调的食补配方有什么对于女性来说,月经是女性的一个正常生理周期,月经期间一定要注意护理好自己的身体,否则就比较容易引起一些妇科疾病,月经不调
-
月经不调喝四物汤有效吗月经不调是一种发病率非常高的疾病,这种疾病对很多女性的身心健康造成影响,作为这种疾病患者一定要对这种疾病的治疗了引起重视
-
月经不调喝红糖姜茶好吗对女性身体健康造成危害的妇科疾病就比较多的,月经不调就是一种比较常见的妇科疾病,导致这种疾病发病的原因是比较多的,这种疾
-
月经不调的食补配方都是什么月经期是每个女性必须要面对的,女性在月经期间一定要做好护理工作,避免引起月经不调症状的发生,月经不调给不少女性带来痛苦和