月经紊乱如何进行保守治疗好呢？

月经紊乱是十分常见是妇科疾病，因为在生活中有太多的因素，能够导致月经紊乱的出现，而治疗月经紊乱主要病情不严重，那么保守治疗是首选，那么如何进行月经紊乱的保守治疗最好呢?

根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，达到疏肝解郁、养血补肾、补益心脾、活血化瘀等目的，调理女性各脏器功能，调节内分泌均衡。辅以绿色物理治疗，快速消除患者体内代谢瘀积，平衡气血，使雌、孕激素的分泌水平趋于最佳的生理状态，调理月经不调疗效独到。

月经不调怎么调理比较好呢?月经推后指的就是女性的月经周期推迟了一个星期上述。有女性女性月经会两个月左右才来一次，这样症状的女性多吃含有铁和滋补性的食物，如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。因此，保持一个良好的生活习惯同样也很重要通常表当下月经血量少，有血块，而且多数的女性会有明显的痛经的症状。小腹的疼痛感在按压或是用热敷后，疼痛会有明显的改善。

滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可导致月经失调、不排卵、闭经。这可能是药物抑制和伤害了*自身的抵抗力，导致机体功能障碍的缘故。

月经不调与饮食起居有很大关系，女性在日常生活中要保持：有规律的生活、充足的睡眠、均衡的营养、适当的锻炼、愉悦的心情;经期避免同房、游泳、受寒，多吃滋补食物(乌鸡、红枣、老鸭、羊肉等);不滥用药物。

以上就是月经紊乱之后的保守治疗方法的介绍。月经紊乱的问题可大可小，但是不容我们忽视，因为月经紊乱会造成女性不孕，那么患上了月经紊乱后，选择一个好的治疗方式，不仅能够减少患者的痛苦，更加能够减少治疗的时间。