月经紊乱竟然和心理因素有关

　　月经提前或者月经期延后，都属于月经不调的表现，月经不调的话往往让女性朋友措手不及，并且会对身体健康造成一定的损害，生活当中很多年轻的女性都有月经不调的现象，究其原因，除了女性朋友的不良生活习惯之外，心理因素也是重要的原因，今天我们就来为大家详细分析一下。

　　月经不调是因为心理因素造成

　　心理因素可以造就人也可以毁了一个人，很多行为就是出乎与心理因素的“指导”。研究发现女性出现月经不调跟心理因素也有很大的关联的哦!下面一起来看看心理因素怎么影响月经的吧!

　　中医看待心理因素影响月经

　　现代心理学与现代医学研究认为，不同的情绪状态对月经的影响是不同的。心情抑郁或沮丧常常使月经量减少甚至闭经，而情绪紧张可使月经量增多，月经提前。现代科学研究认为，强烈的情绪刺激或持续的不良情绪刺激通过大脑皮层及下丘脑、垂体前叶、系统对月经发生影响。例如，病人行经前情绪焦虑，通过大脑皮层活动引起丘脑与垂体活动的变化，使雌激素增高，黄体酮减少，导致月经失调。有人在战争中观察到轰炸后无月经的例子，并取出片断的子宫内膜组织检查，发现在惊恐期中的子宫周期变化已经停止。

　　中医学认为情绪变化能够引起肝郁化火，导致冲任二脉失固，迫血妄行，造成月经提前。情绪变化也可以引起气机郁阻，气郁则血滞，造成月经错后。情绪抑郁、愤怒可以引起肝气逆乱，导致血海蓄溢失常而经来无定。情绪变化能引起血滞，使冲任二脉不通畅而造成闭经。情志不舒引起肝气郁结，气机壅滞，运行不畅，形成气滞，气滞则血亦滞，造成痛经。

　　心理因素影响月经的危害

　　月经功能不正常的症状，表现为月经来前小腹、腰部和骶骨压迫感的隐痛或酸痛。心理因素与痛经关系密切。情绪紧张而不稳定的妇女比情绪稳定的妇女痛经多。暗示高的妇女痛经的比例亦大。怕痛妇女的痛经比例也比较大。

　　现在很多女性朋友的生活工作压力是特别大的，她们常常会感觉到身心疲惫，再加上一些女性你性格本来就比较内向，这个时候情绪很容易压抑，而这些不良的因素都会导致月经不调，所以我们要想改善这种现象的话，首先就要让自己乐观起来。