宫颈炎恢复之后如何来预防呢

宫颈炎之后如何来预防呢，宫颈炎是常见的女性疾病，有的女性反反复复患有宫颈炎问题。有了宫颈炎除了我们要积极治疗，还是要提前预防比较好，避免该病导致了宫颈癌发生，女性朋友要多关爱自己，避免自己被宫颈疾病困扰，让我们健康生活每一天。

宫颈炎的预防

1、幸免性生活混乱，很多国家报道过，性经历过早、性生活混乱，是导致宫颈炎、宫颈癌的主要原因。如果女性结婚超过两次以上，与多个男子发生性关系将会更高的宫颈癌、宫颈炎发生几率。大量研究发现了性病是跟宫颈炎有密切关系的，这也是癌症的高发因素。

3、晚婚晚育，宫颈炎多发生于已婚女性，可见跟性生活关系密切，宫颈炎患者要有规律的进行姓生活。

4、计划生育，宫颈炎发病率如此高，跟多次的人流有关系，因为每一次人流都会对宫颈造成伤害，所以认真避孕，减少人流对宫颈伤害。

5、妇科检查，每年进行一次妇科检查，对降低宫颈炎、宫颈癌发病率很有好处。

6、宫颈炎饮食也要多多关注，少吃甜食、少吃辛辣刺激性食物、少吃海鲜等。

7、宫颈炎跟化学物质刺激也有关系，尽量减少化学制剂对阴道的冲洗，时间长了也会导致炎症发生。

8、阴道炎也会引发宫颈炎，这些疾病都是会上行感染的，所以一定要及时解决各种妇科炎症发生。

温馨提醒，女性朋友一听到宫颈炎都很害怕，其实只要我们有积极健康的生活方式以及讲究个人卫生将会降低宫颈炎发生。现代人们思想开放，不要过早的在婚前有性行为，这也是导致宫颈炎发生的主要原因，女性朋友一定要洁身自好。