食疗如何治疗月经紊乱

月经紊乱是我们女性常常出现的问题，患者出现了这种情况会影响了自己的生理周期，生活中要注意自己的身体调节，不能吃辛辣刺激的食物，同时多注意休息，下面我们请专家针对食疗如何治疗月经紊乱这个问题作出合理的介绍。

月经紊乱也就是我们所说的月经不调 ，出现月经紊乱会严重影响女性健康，月经紊乱很有可能会出现贫血、头晕、乏力、气急等症状，也有可能跟女性的面子带来问题，出现色斑、皮肤暗淡无光泽、毛孔粗大等问题，更有可能造成不孕不育症!

月经紊乱的食疗方法有一下几种：

一、经期受寒所致月经后延，月经过少

大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。

二、瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症

鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。

三、月经提前、经量多而鲜红

红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。

四、月经后延、量少、腹冷痛

当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。

五、经期过短、血色深红、量多

米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。

六、月经延后

生山楂肉50克，红糖40克。先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。

七、虚证月经不调

龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。

八、虚寒月经不调

雄鸡冠2个，食盐少许，鸡冠煮熟，蘸盐吃，每日1次，每月3～5次。

九、经多不净者

鲤鱼500克，黄酒260克，取鱼肉与黄酒同煮吃，鱼骨焙干研末，早晨用黄酒冲服。

十、经期过长不净者

陈年高粱根2个，洗净，煮水饮用。

上述的内容就是关于食疗如何治疗月经紊乱这个问题的介绍，患上了月经紊乱要注意自己的个人卫生，同时不能盲目的治疗宫颈糜烂，多吃营养丰富的食物，同时大家要注意不给自己很大的压力。