慢性痛经怎么治疗有效

慢性痛经怎么治疗?慢性痛经让患者承受了不小的负担，给患者带来了不小的伤害，想要规避疾病危害，大家需找到适合自己的治疗方法，正确的治疗才能够降低疾病危害的发生，那么慢性痛经怎么治疗?接下来就给大家详细介绍一下。

慢性痛经怎么治疗:

1、寒湿凝滞型痛经

患者平素应多吃一些具有散寒化湿、温经活血作用的食物，如生姜、羊肉、狗肉、葱白、山楂等。

2、湿热下注型痛经

患者平素应多吃一些具有清热除湿、化淤止痛作用的食物，如马齿苋、丝瓜、苦瓜、红小豆、绿豆、薏米、油菜、香椿叶、莴苣、莲藕、冬瓜、芹菜等。

3、气血虚弱型痛经

患者平素应适当多吃一些具有益气养血、调经止痛作用的食物，如红薯、山药、栗子、鸡肉、牛奶、土豆、葡萄、桂圆、大枣等。

4、肝肾不足型痛经

患者平素应适当多吃一些具有补益肝肾、调经止痛作用的食物，如枸杞子、桑椹子、核桃仁、黑豆、黑米、黑芝麻等。

慢性痛经怎么治疗?正确的治疗才能够帮助大家尽早的恢复身心健康，因为慢性痛经不及时治疗可能会导致巨大的伤害，或者造成其他疾病的发生，所以大家一定要正确的了解疾病，并且进行积极的治疗，从而降低疾病危害的发生。