如何预防减肥时发生闭经

很多人通过节食、吃减肥药来减肥收到了不错的效果，但也有一些人却出现了问题，例如很多女性朋友出现了闭经。为什么同一种方法出现了不同的结果呢?究其原因，其实是这些人盲目乱吃减肥药和过度节食引起的内分泌紊乱而造成的。那么怎样避免在节食或使用减肥药过程中出现闭经的问题呢?今天我们就给大家讲讲如何预防减肥时发生闭经。

预防减肥引起的闭经我们主要有下面四个对策。

1、矫正行为，适当更换环境，慢慢改变旧有习惯，逐步促进饮食由少至多，使体重每周增加1至2公斤。

2、同时进行心理治疗，疏导心理压力。其中，家庭成员的关怀尤为重要。

3、对于闭经的厌食患者来说，应该在妇科内分泌医生的指导下，进行雌孕激素补充治疗，渐渐地在增加脂肪组织的基础上恢复雄激素与雌激素的比例及正常的代谢。

4、适时可用抗抑郁药物治疗。严重营养不良的患者，应积极采取营养支持方案，必要时可住院治疗。

希望通过我们上面的讲解能帮助您解决减肥引起的闭经的困扰，同时也请广大女性朋友注意，在平时的生活中要注意对妇科疾病的预防，树立正确的健康观，不要一味的追求苗条的身材，美要以健康为重要前提，并且要知道，健康才是最美的。