谈谈宫颈癌的预防方法是什么

宫颈癌是女性的常见疾病而且现在社会出现正经的事情很多，有很多女性也有抽烟的习惯，平时过于劳累不注意休息，平时不注意自己的饮食不注意性生活卫生，所以很多生活细节会造成女性出血疾病，严重地影响到身体健康，那么，宫颈癌的预防方法是什么？

1、因为女性生理特点，避免感染是最重要的，所以女性出门必备百宝箱，尽量不使用公共场所的卫生用品，避免感染，预防宫颈癌。

2、勤洗手是预防宫颈癌的第一步。按照标准洗手步骤洗两遍，大部分HPV病毒和其他细菌都可通过洗手液或者香皂清除掉。入厕前后都要洗，便前洗手为自己，便后洗手为大家。

3、健康隔离是关键，可以有效避免HPV病毒等感染。旅途中不用两手碰到脸颊及眼鼻口，防止病毒感染;点餐触摸菜谱后去洗手，因为菜谱上有很多细菌;在机场，行李放在手推车上，不直接接触地面;多准备几个塑料袋，换洗衣服及时封存;及时用创可贴或喷雾胶处理伤口。

4、当然，预防宫颈癌，预防HPV病毒感染，好心情是少不了的。因为我们*自身有抵抗力，对一般的病毒、细菌都可以自行“解决”。我平时会通过锻炼身体来增强我的体质，自我感觉身体还不错。每天一万步，再加上愉快心情，灭掉病毒不在话下。

宫颈癌术后护理是什么

一、不宜剧烈与深入。接受了根治性子宫全切除的患者，由于阴道有部分被切除，阴道较短，所以过性生活时避免过于剧烈及深入。

二、房事前要多爱抚。合并双侧卵巢切除的患者，性交时阴道较干涩，夫妻间可通过如拥抱、爱抚、亲吻等刺激，增加阴道的分泌物，或使用经医师许可的水性润滑剂，以获得性满足。

三、尝试偿性性活动。患者术后加强会阴骨盆底收缩运动，改善骨盆肌肉的强度与张力后，会有助于夫妻性生活的感受。此外，夫妻双方应认识到，性生活不单只有性交，还有很多可替换的代偿性性活动，如：拥抱、爱抚、亲吻及皮肤接触等，以获得性满足。

四、做好个人卫生。维持个人清洁卫生，去除异味。在性交前冲洗会阴部，且于事后立即排尿。 当出现尿道感染症状时，请勿性交。性交中有疼痛或出血应暂停性活动。

希望大家注意这种疾病的预防方法，并且在日常生活中，要注意调理方式，全面的进行保健，更应该注意合理的进行护理，希望大家注意这种疾病的调理方法，更应该注意自己的生活事项，这样才能避免导致更多影响，而且要注意合理的进行治疗，远离这种疾病的危害。