子宫内膜炎患者怎么调养身体

现在子宫内膜炎的发病率很高，这些疾病出现剧烈的腹痛等症状，给身体带来一定的伤害，所以患者除了需要重视治疗以外，对于身体的调养也是非常重要的，不然对疾病的恢复不利，我们来看子宫内膜炎患者怎么调养身体?

子宫内膜炎的日常护理

1.注意个人卫生，内裤，用过的浴盆、毛巾等利用热水煮沸消毒。注意私处卫生，要勤换内裤，应该选择宽松的棉品的内裤。 2.不可纵欲乱性，严禁经期性生活，注意避孕，频繁堕胎会造成疾病加重。 3.平时应保持心情舒畅，注意营养，劳逸结合，增强自身的抵抗能力，提高身体素质。

子宫内膜炎患者要注意饮食调养

不吃过于寒凉滋腻的食物、药物及生冷之品，均有利于减缓疼痛。饮食宜以清淡富营养而易消化的食物为主，多食新鲜的蔬菜、水果、忌生冷、辛辣、煎炸、肥厚刺激之品。气滞血瘀的慢性子宫内膜炎患者：经前、经期可服益母草汤，或红糖汤以助经血顺利排出，减轻疼痛;亦可予用田七炖乌鸡;寒凝血瘀者：予服生姜红糖汤，艾叶煎汤，或饮热黄酒适量，以温经散寒，行气止痛;气虚血瘀者：经前、经后可服当归养血汤或当归羊肉汤，平时可常服山药、大枣、龙眼肉等;

子宫内膜炎患者要加强锻炼，增强体质

慢性子宫内膜炎患者要经常参加运动的女性，身体免疫系统较为健全，运动者体内白细胞特别是吞噬细胞活跃，能吞噬处理流窜的经血和内膜组织。此外，运动能增加体内雄性激素的浓度，雄性激素能对抗女性激素的作用。研究显示，每周运动超过2小时的女性，得子宫内膜异位的几率比没有运动者少了一倍。其中以练习跑步和弹跳效果最佳，因为这两种运动对肌肉和关节的牵拉和刺激作用最强，后者又能提高雄性激素的浓度。

现在大家可以了解到对于子宫内膜炎的调养，因为这种疾病是因为感染所导致的，所以患者一定要进行彻底的治疗，同时需要进行详细的检查，因为不同病因导致的治疗方法也会有所不同，只有对症下药才可以取得效果。