保持身体正常体重预防子宫癌

人人可能患癌，可是肥胖者患癌机率更高，因此维持正常体重是抗癌的方法之一。尤其对那些刚戒烟者来说，更应注意。

根据国际标准的“身体质量指数”(BodyMassIndex)体重测量法，人的正常身体质量指数应介于20至25点，计算法是以“体重除以双倍身高”，例如“60公斤÷(1.65×1.65公尺)=22.03”，就知道指数多少。

这里再给你提供一个更简单的标准体重计算法。

男性：5英尺，标准体重是106磅，每高1英寸，加6磅。如5英尺4英寸，标准体重是130磅。

女性：5英尺，标准体重是100磅，每高1英寸，加5磅。

(由于每个人骨骼结构有差异，可加10磅作为弹性计算)。

●可减低患下列癌症的机率：

结肠癌、直肠癌、子宫癌、乳腺癌。

以上就是保持身体正常体重预防子宫癌的相关介绍，是不是已经增加了您的认识呢，希望本文对您有所帮助，如还有其他疑问，可咨询在线专家。