女性必知：远离尿道炎的方法

尿道炎是一种常见的泌尿疾病，尿道炎有着很大的危害，望女性都能加以重视;接下来小编为大家整理了尿道炎的病因和保健方法，希望可以帮到大家!

尿道炎在夏季频发的原因：

1、因为女性尿道较短，尿道口在会阴部附近，使细菌容易侵入尿道;加上气温高，*出汗多，女性的外阴部汗腺又特别丰富，如果护理不当，就容易使外阴局部长时间潮湿。此时细菌会繁殖得特别快，并乘虚而入，引起尿道发炎，导致尿道充血水肿，出现尿频、尿急、尿痛等症状。

2、在夏季，睡眠不足、过度疲劳或食量减少等使机体抵抗力降低，尿道和膀胱容易充血、肿胀;加上出汗多，如果饮水又少，致尿液减少变浓，就不能及时将细菌冲走，这样就增加了感染的机会。

3、另外，女性尿道短而直(大约3-4公分)，尿道口离肛门又近，肛门外的细菌很容易侵入致病。如果再穿上过紧的三角裤，不利于阴部湿气蒸发，也给细菌繁殖创造了有利条件。

远离尿道炎的方法：

1、勤洗澡、勤换内裤，宜穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤。

2、多喝水，发挥水的消暑利尿作用，冲洗掉尿道中的寄生细菌，消除感染隐患。

3、经常用水清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之，以免污染尿道口。此外，女性通常采用的先排尿再清洗的做法也是不科学的，因为这样做，细菌极易侵入前尿道。假如先清洗而后排尿，在清洗过程中带入的细菌可被尿液冲出体外。

4、养成便前洗手的好习惯。研究资料显示，人的双手沾有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过“解便”这一环节侵入尿道引起感染。

以上的保健方法，相信大家都应该有所了解，患上了此疾病需要及时的治疗，这样才能很好的远离尿道炎，祝君健康，生活如意!