预防外阴瘙痒的几个较好的方法

外阴瘙痒主要是一些细菌滋生的女性的外阴部导致它的发病，它的发病症状是阴部瘙痒无比，那女性朋友，却羞于与抓挠，对他们的精神和肉体的双重的危害。下面我们从以下几个方面，来介绍一下如何来预防外阴瘙痒的发生。

外阴瘙痒的病因主要是细菌滋生的作用，只要我们能改善这种利于细菌滋生的环境，就可以很好的预防外阴瘙痒了，预防外阴瘙痒从改善环境做起。

【预防外阴瘙痒从改善环境做起】

1、自身环境，日常穿的衣服要注意每天要清洗私处更换内裤，内衣要柔软宽松，最好采用棉布料，洗过的内衣要放在有阳光通风的地方，达到杀菌的效果。

2、居住环境的改善，要保持室内湿度的适中，避免室内空气过于干燥，过于干燥会导致尘土的飞扬。日常活动需要注意到皮肤敏感的人不宜长时间的户外活动。

3、另外洗澡不宜过勤，否则会把皮肤表面的皮质洗掉，使皮肤干燥易发痒，皮肤发痒最好不要挠，以防越挠越痒，最后导致皮肤变得粗糙肥厚。

女性外阴瘙痒如何进行正确治疗?

(1)滴虫引起的外阴痛痒，在医师指导下，口服灭滴灵，同时阴道塞入滴维净片或灭滴灵片，如能配合阴道冲洗，效果更好。已婚者须对男性配偶检查，一并进行治疗。

(2)霉菌引起的外阴痛痒，在医师指导下，用2%～4%苏打水冲洗阴道，每晚1次，同时阴道内塞入克霉暖1片，10次为一疗程。也可阴道内法擦龙胆紫或冰硼糊剂。

(3)去除人为病因，注意外阴清洁，穿棉织物内裤，不要过紧，避免使用碱性肥皂，尽量减少对外阴的机械刺激。

(4)对一时不能确诊的外阴痛痒，局部可使用3%硼酸或1%～2%雷锁辛溶液湿敷，40%氧化锌油、炉甘石洗剂及2%苯海拉明软膏等，必要时可口服扑尔敏，但不宜使用激素、碘酒、酒精之类。

(5)避免精神紧张，睡眠时不宜盖得太厚，这样可减轻痛痒程度。

(6)避免抽烟、饮酒、喝咖啡、进食辛辣刺激性食品。

通过上面的介绍，我们可以很清楚的来知道如何来预防外阴瘙痒的发生，当发生即便以后要进行积极有效的治疗，如果治疗不彻底和耽搁了疾病的治疗，就会导致更严重的情况发生，对患者的身体带来更严重的伤害。