如何降低宫颈癌发病率

如何降低宫颈癌发病率?宫颈癌的发生会给患者带来了不小的危害，让患者承受了不小的影响，为了避免疾病危害，大家需找到适合自己的治疗方法以及预防方法，那么如何降低宫颈癌发病率?

如何降低宫颈癌发病率：

1、不要吸毒、吸烟、酗酒

作为女性，洁身自好是前提。要预防癌症的发生，人们首先要爱护自己、爱护环境。

2、注意性卫生

平时应注意外阴及内裤的清洁，注意经期卫生，不要性紊乱也能有效地降低宫颈癌的发病率。

3、勤洗手

饭前饭后，大小便后要洗手。勤洗手是有效防止疾病传播的手段。

4、穿着透气、宽松的纯棉内裤

霉菌易在潮湿温暖的环境中生存，因此应该穿着透气、宽松的纯棉内裤，可以防止霉菌的发生。

5、保持无菌的生活环境

保持无菌的生活环境，有性生活的女性应该保持干净清爽的床单。

6、改变不良的生活方式

高脂肪、高热量的食物加上缺少运动，对人们的身体健康非常不利。

7、多食蔬菜及水果

各类生菜、深绿色蔬菜及水果，也对不同癌症具预防效果。据专家研究，六至七成癌症是可预防的，其中三至四成可从饮食调整来改善。

如何降低宫颈癌发病率?对于这种疾病，大家是一定要了解的，因为宫颈癌的发生会给患者带来了不小的危害，所以大家一定要正确的了解疾病，并且进行积极的治疗，尤其要积极的预防和防治才能避免疾病危害的发生。