阴道炎患者如何科学饮食呢

说到女性的生理，从刚刚初潮的的少女到中年女性，都是受着月经的影响也体会了不一样的女性滋味。但是就是因为这个阶段会出现的问题也比较多，月经期间是阴道炎乘虚而入的有利时机，女性应尤为做好各种预防措施。一起看看怎么回事吧!

1、饮食禁忌

月经期间女性首先应遵循基本的饮食禁忌，如忌饮酒和冷饮料、忌食生冷瓜果和酸辣食物。

2、忌冷水

经期女性应忌洗冷水澡，且在清洗局部时也禁用凉水，以免受凉或造成局部感染。

3、讲卫生

经期女性要注意自身及其周围环境的清洁卫生，勤换内裤和床单被褥，尤其应禁止将各种不洁不净的物品充当卫生巾使用。

4、防止疲劳

女性在经期应避免过分劳累和参加各种剧烈活动，如举重、长跑、跳绳等，防止因过度疲劳而降低身体抵抗力，给阴道炎的入侵以可乘之机。

5、忌同房

经期性生活是导致女性阴道炎发生的一个常见病因，应严格避免。

这几点您是不是有所了解了，可是您在生活中还是做得不够到位。您有没有注意到自己的身体健康，还有因为各方面的原因造成阴道炎的产生。另外，在选择阴道清洗方式时，还是要靠自然的方式，不要过分依靠清洗液。以防病情恶化!