“大姨妈”到访需了解4个状况

    大姨妈是女性的好朋友，每个月都要到访的大姨妈，却能够看出女性的身体的健康状况，很多朋友都为月经失调这件事情而苦恼着，但是我们对大姨妈这种了解多少呢？“大姨妈”到访需了解4个状况。

　　大姨妈，能准时点么?

　　女性论坛常见“跪求大姨妈宠幸”的帖子。正常的月经周期是21~40天。而当你平常的周期发生变化时，就需要考虑考虑哪里出了错。不过维持规律月经周期的激素平衡实在是很脆弱，一点风吹草动就失衡。30%的生育期女性都中过月经失调的招。

　　可打破这脆弱平衡的因素又很常见：压力、饮食、过度运动等。要说谁没有承受压力、闹情绪的时候呢!因此偶尔不规律，也就只好随它了。只是如果让它一直这样不规律下去，那可就不好了。

　　月经不调，荷尔蒙作怪

　　排卵和月经受制于*的内分泌系统。女性体内的下丘脑、垂体和卵巢通过一种复杂的机制彼此调节。当它们达到平衡状态的时候，就形成了规律的月经周期。一旦这种平衡被打破，大姨妈就开始“乱”来了。

　　那些正处于生育期的女性经期如果不规律的话，就得认真研究一下，那些常见因素是为什么会影响这些信号的传递。