采取哪些措施预防尿道炎呢

很多人患上了尿道炎，就是因为在此之前没有好好地预防尿道炎，导致了尿道炎危害自己是身体，在平时需要好好的预防尿道炎，那么采取什么方法来预防尿道炎?

女性预防尿道炎的措施主要如下

1、注意穿着打扮：穿衣对预防也很重要，女性要穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。 不要穿紧身的，化学纤维料的内衣。

2、注意个人卫生：注意个人卫生，勤换洗内裤，不要长期的使用护垫，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。 不要自主的采用洗液进行清洗。

3、杜绝不洁性交：女性要杜绝不洁的性交，防止疾病的感染，同时性交后要尽快的排尿，冲走细菌，并要在性交的时候注意做好避孕措施，这样也可以有效的预防尿道炎的发生。

4、勤洗外阴肛门：注意外阴和肛门的清洗，毛巾和盆都要专人专用，不要混用，同时洗澡的尽量不要盆浴，否则就会使得病菌很容易侵入尿道口发生感染，并不可长期使用洗液清洗阴道。

5、多喝水多排尿：每天保证正常的饮水量，多排尿可以避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染最实用有效的方法。所以女性在生活中每天要多喝水，不但可以美容，同时可以预防结石和尿道炎。

由此看来，尿道炎是一种对女性身体危害还是蛮大的疾病，在生活中多加护理自己的隐私部位，注意自身的卫生，这样才能更好的预防尿道炎，避免其带来的危害!