女性要怎么预防外阴瘙痒呢?

外阴瘙痒这种病多见于生育年龄或绝经后妇女。外阴瘙痒患者多坐卧不安，导致影响了生活与工作。我们都知道外阴瘙痒时是不能用手去抓痒的，那么要怎么预防外阴瘙痒呢?

1. 注意经期卫生，勤清洗。

2.私处也要进行日常护理 每天用pH4弱酸配方的女性护理液清洗外阴。

3.忌乱用、烂用药物，忌抓搔及局部摩擦。

4.饮食要禁忌 忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等及易引起过敏的药物。

5、不穿紧身兜裆裤，内裤更须宽松、透气，并以棉制品为宜。

6. 就医检查 检查是否有霉菌或滴虫 ，如有应及时治疗，而不要自己应用“止痒水”治疗。

7.久治不愈者应作血糖检查。

8.保持外阴清洁干燥 尤其在经期、孕期、产褥期，每天用女性护理液清洗外阴更换内裤。

9.不穿化纤内裤、紧身裤，着棉织内衣裤。局部坐浴时注意溶液浓度、温度及时间、注意事项。

10.不要用手抓痒 外阴瘙痒者应勤剪指甲、勤洗手，不要搔抓皮肤，以防破溃感染从而继发细菌性感染。

以上就是我给大家的预防外阴瘙痒的方法，希望对大家有帮助。我们在日常生活中最重要的是要注意清洁，保护好自己的身体，让外阴瘙痒远离我们，让我们做一个健康女人，更自信，更美丽。