女性阴道炎饮食有什么注意事项
女性阴道炎饮食注意事项需要患者认真把握,这是帮助大家及早恢复身体健康的需要,想要患者正确的恢复身体健康,大家一定要选择适合的治疗方法,女性阴道炎饮食注意事项更是不容忽视。
女性阴道炎饮食注意事项:
一、补铁
阴道炎患者如果月经量较多,应多吃些菠菜、蜜枣、红菜、葡萄干等食物,此类食物含铁量多,有助于补血。
二、补充钙质
即将步入更年期的女性朋友,如果患有阴道炎,应多喝牛奶、吃些小鱼干,这类食物含有丰富的钙质,利于身体康复。
三、多补充蛋白质
经期会流失大量的的营养素、矿物质,瘦肉类、蛋类、豆制品等高蛋白的食物,女性朋友要多吃些,有助于提高免疫力。
四、多摄取高纤维食物
蔬菜、水果、谷物富含丰富的膳食纤维,女性朋友要多吃些全麦面、糙米、燕麦等食物,可以帮助我们摄入足够的膳食纤维,促进动情激素排出,进而增加血液中镁的含量,可以调整月经并且镇静神经。
五、不吃含咖啡因的食品
咖啡、茶、可乐、巧克力等食品中所含的咖啡因,容易使人神经紧张,导致月经期间不舒服,阴道炎患者尽量不要吃这类食品。
六、严禁喝酒
尽量不要喝酒,有些阴道炎患者在月经期间易出现水肿的问题,喝酒的话,酒精容易让这种症状加重。
对于上述女性阴道炎饮食注意事项,一定要引起患者的注意,这是帮助大家在治疗的同时及早恢复身体健康的需要,另外,大家除了要把握女性阴道炎饮食注意事项,还一定要选择到专业医院治疗这种疾病。
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